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我今年33岁，2010年10月1日得的这个病。当时我是骑着电动车因为街上堵车我的姿式整个是半倾斜，大概有个几分钟左臀突然有一种放电的巨痛，这种痛我从没受过。当时还以为是前几天跌倒的后遗症就没当一回事，当天左臀也只是偶尔痛下虽说好痛但时间不长，自个还受得了。就到药店买了几合跌打的膏药贴。贴了几天感觉越来越痛连带着整个左腿也痛了起来，每天根本不敢坐，一坐下就痛的想喊。每天早上起来左腿还难抬起来想穿个袜子都要老婆帮忙。每天不敢坐，站着还好可天天站着也不是事啊，人也吃不消啊。晚上睡觉还好就是早上起来症状最重。当时怕了赶快
到县医院拍了片。这是我的诊断说明：矢状面示腰骶生理曲度正常，椎体高度信号正常，T2WI示L4/5，L5/s1椎间盘信号减低，L4/5，L5/S1相应平面蛛网膜下腔受压，形成弧形压迹，横端面示L4/51间盘后缘局限轻度向左外侧突出，压迫硬膜囊，终丝马尾信号正常。
当时拍完片，那个骨科医生对我说没啥大碍回家记得要睡硬板床，尽量不要干重体力活。少弯腰。多休息慢慢就会有好展的。医生开了点中药开了10天的。中药是啥名，医生开的药方那个字龙飞凤舞的，想我一个大学生还真的认不到。到家老婆天天中午和晚上煎药给我，吃了10天好像有那么点效果。可吃一段时间药效就又不行了。就又到医院找那老医生。有开了10天的药，这下吃完一点作用也没有，当时一气之下就没再找那老医生了，停药其间我服用了了青藏红药还有 舒筋健腰丸但效果不是很好还有这些药用多了对身体有害，当时不敢用了怕腰没好还把身体搞垮了。停药的时间我发现了 腰椎论坛 当时我在网上买了梁氏敷疗袋这药，买了2个疗程，从11月24号我是每天2次倒走。晚上贴梁氏敷疗袋。到12月18号我就感觉自个的症状轻了好多，能坐了臀部一天也难得痛一下，就是早上起来时还是有点不适。左腿难抬但比以前好多了能自个穿袜子了。还有每天坐或躺起来时左臀还有点酸，有点吃不到力要等个几秒才能正常。现在我每天2到3次倒走，2次飞燕和拱桥。人是好了好多。
我是一家国企的员工。是做机器设备维修的，平常弯腰的机率较多但过程很短。其实在工作中很多时间可以蹲下来，只是自个较胖，168的身高却有156斤。因为胖蹲下去有点困难所以大多时间我是弯着腰的。工作时的劳动强度并不高甚至可以说较轻松。可我这人不爱动对于锻炼那可以说是N多年前的事了。这些年我的娱乐就是网络游戏。这几年玩征途玩疯了，每天最少在线14个小时。一天睡不到5个小时。LP为这没跟我少吵过。我觉得我得了这病跟我这些年的工作没注意姿式，平时天天坐着没运动过有关，还有10月1日的前几天在家还狠狠的摔过一次，当时儿子在家玩水枪搞的地板上到处是水，我一下班没注意穿个拖鞋一踩上去就飞了起来。整个人往下倒，当时我记得是左臀着地的。痛的我只咬牙，当时我LP帮我喷了云南白药。
从11月24日到今天我觉得我好了好多，尤其是今天我突然发现以前缠扰我的那些症状一下轻了甚至自个大意点就感觉不到了。梁氏敷疗袋这个药真的像它网上说的那样传奇吗我不知道？网上说的那些锻炼真的有用吗我也搞不清。我的情况得到好展是我通过自身的锻炼还是梁氏敷疗袋这个药起的作用我真的不敢做决定？ 但我的腰突现在好了很多很多。锻炼我不中断，我想我会一辈子努力坚持下去的。我打算过几天等单位发了年终奖就去买个跑步机。真的倒走是有效但是比教危险，好几次我差点摔倒。真的怕了万一在摔一跤我真的不敢想。真的想在成为一个正常人。常常在梦中发现自个整个的好了是和以前没得病时一样的健康，当时那个高兴得我抱着LP孩子一家人又喊又叫的，连蹦带跳的，可一觉醒来我不得不正面现实。那个一个从喜悦突然一下猛的摔下里真的应了一句话爬得越高就摔得越狠。今天的我一直是迷迷茫茫，我怕啊我怕这又是一个梦啊。90多天啊我真的不知道自个是怎么抗过来的。现在的我又怕明天早上一起来身体又有不适了。 |
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