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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 帮我分析下,我快没信心了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 帮我分析下,我快没信心了

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 楼主|发表于 2011-1-26 23:13 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我是10年5月16号拍过一张CT,那时小腿疼痛将近一个月,看片子结果是L4/5突出大概7-8mm,侧影窝狭窄,L5/s也有一定的突出。之后有做过简单的理疗,吃过一段时间的药,先吃西药,大概一两周,听说副作用大就没吃了。后来花1500买了两包中药,刚开始吃这些中药时腿部有些抽经的那种感觉,听吃过这药的人反映说这是正常的,而且他们好些人吃到20多天时就已经好了。但不知道为什么,我从7月一直吃到9月除,一直持续的疼,不过唯一令人安慰的是没有加重,我想是不是因为我没有卧床休息的原因(买药时医生说最好要绝对卧床休息,但因为是刚毕业的第一分工作,舍不得放弃,就坚持的在工作)。
第一次感觉到痛不欲生是十一的时候,十一放假我从上海回到武汉,1号坐了6个小时的火车到武汉,然后晚上武汉又下雨,搭公交,淋着雨带着同事去找房子住,这样将近折腾了2个多小时。由于那几天一直持续的吃着止疼药,所以还好,然后3号回了一次老家,5号又赶回武汉,这样持续的折腾终于爆发了,5号晚上准备去母校看下,走到将近200米好突然整条腿就想针刺一样,那种疼痛不说大家应该能知道。那时完全站不住了,我也不知道是怎么走回住的地方的,然后是整晚上的疼,吃止疼药也不管用,躺床上怎么都是疼,腿也不敢动一下,趴着稍微好点,就这样趴了一晚上。然后第二天的时候又吃了些止疼药,终于躺着不疼了。
之后回到上海后又去了些医院,不过每次基本上都是同样的答案,先保守治疗,搞搞理疗,牵引之类,然后开一堆药,最后不行就说要过来手术。后来在网上找到一个正骨的,在常熟路的张医生,一位老中医,很多朋友都推荐。那时感觉像是找到了希望,10月中下旬忘了是哪天,第一次去看张医生,给CT给那边的小医生看,说在那儿可以治疗,于是第一次做了正骨,来回把腰掰两下,掰完之后感觉人就要过去了。我是做的周3和周6的,一周两次,一次130块钱。就这样交了130,但那时就像看到了太阳一样,心里想着黎明就要来了。头几次治疗,都没感觉啥效果,但到第7次的时候,掰完之后立马感觉不一样了,腿完全不疼了,感觉像恢复正常一样。但掰完之后又上了一下午的班,到下午快下班的时候腿又开始疼了,不过那时疼痛感觉已经很轻了,心里充满了希望。于是就这样还是一周去两次,班还是照样上。由于我是搞计算机的,而且每周有一天要发新版本基本上都是要搞到凌晨3点多,迟的时候要到6点多。那是熬夜后的第二天,差不多11月下旬了,到了公司,就感觉不对了,这是是整条腿都开始疼了,腰也开始疼了,快要到不能忍受的那种地步。从那天后,每天起床后还可以活动一会,偶尔时间长点到10多分钟,但是过了这段缓冲期后腿就立刻变嘛,感觉血液不同,脚变冷,之后腿就开始疼,从大腿一直到小腿,站着会更疼,坐着稍微好点。不过休息大概20分钟,疼痛会减轻一点,回到跟7、8月时的那种疼痛。做到差不多20多次,不想去了,没信心了。期间遇到的突友,大部分不到10次就都好了,剩余的也都有好转,为什么就我还是这么的疼。
休假一值休到了上周,这周一去上班,忍受了一天,晚上好不容易回来,就一直疼痛,疼了一晚上没睡找,不知道为什么休息了一个月都没啥好转。昨天去上海6院又拍了张CT,做在的士上还能忍受疼痛。今天去拿片子,来回都不能坐着,只能躺在后排,挂号后也只能躺在长条的板凳上。医生给开了一推药,痹祺胶囊、通泄苏润红胶囊等等将近600块钱的当时钱包里没那么多钱,也没要。然后问了医院关于手术的情况,直接推荐做个摘除手术,上个钛合金的钉要花6w,不上2w左右。
目前我也不知道要怎么搞了,从病发到现在差不多10个月了,现在的状况是躺在床上都蛮好,可以在床上坐着(这个贴子时一直坐在床上敲完的),腰不能挺直,起床后可以活动1会,然后必须躺下休息一会,之后又能起来活动下,不能站超过2分钟(状况好的时候可以到10分钟以上,这两天除外),不能走,腿迈开的时候会感觉的疼。昨天拍的CT结果:腰椎序列曲度尚可,L4、5椎间盘左后突,轻度压迫硬脊膜囊,椎管略有狭窄,余各椎间盘未见明显异常;但是L4、5突出大概还是和5月份的那样子一样,差不过7mm左右,现在又这一节突出。但是疼痛还是难忍,完全不能上班。明天准备先请3个月的假在说。
大家帮我分析下,接下来要怎么治疗,是要做手术还是要继续保守治疗,做手术时做哪种手术,微创的还是摘除的那种?我一个人在上海,过年也回不去了,现在一个人有时候连中晚饭都弄不了,都快没有信心了,要崩溃了。
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发表于 2011-1-27 10:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-1-27 10:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
如果你每天能躺着睡的话,就找一块大的浴巾,卷成圆筒状,垫在腰下睡觉,可以起来牵引的作用。


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 楼主| 发表于 2011-1-27 15:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 ariman 的帖子

谢谢你的方法,刚照你的方法试了下,但是发现垫上去后腰腿都有些不舒服,是不是垫高了。这个大概要垫多高最好啊?


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 楼主| 发表于 2011-1-27 16:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-1-28 10:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 cilluick 于 2011-1-27 15:56 发表
法,刚照你的方法试了下,但是发现垫上去后腰腿都有...


刚开始有些不适应是正常的,久了就习惯了。我现在天天都是这样睡的,我一般是躺着入睡,到后半夜翻身多了,就把毛巾挪开了。高度这个没有定数的,最早别人是用的棒球棒来垫的。不过我建议可以稍微高一点点,毕竟是毛巾,是软的,身体会自己把它压到一个合适的高度的。如果矮了,没有托起的感觉,反而效果不好


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发表于 2011-1-28 10:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
你的经历跟我类似。熬夜,淋雨,坚持工作是你病情不断加重的根本原因。年轻人都有一个通病,不到痛的起不了床不会重视腰腿痛这种不算病的大病。最终受苦的还是自己。你现在的情况的确比较严重,不要继续静躺了,积极治疗才是上选。建议中医治疗,谨慎选择手术。


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 楼主| 发表于 2011-1-28 22:16 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 ariman 的帖子

恩 我试试,按你的方法坚持几天看看。


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 楼主| 发表于 2011-1-28 22:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #7 myviolet 的帖子

谢谢你的建议,我也看了你的帖子,恭喜你啊,都快康复了,加油。

我也要开始锻炼,刚出去活动了一下,小跑了200多米感觉还好,之后倒走100多米,主要是没地方联系,然后拉了下单杠3次,胳膊没力气拉不住,每次不多10秒就掉下来了,练完这些之后腿开始疼就回来了。
完了后发现腿跟脚都是冰凉的,是手发热的原因还是血液流l通不畅,要怎么解决呢?


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发表于 2011-1-29 11:39 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2011-1-30 14:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 敢爱敢做 的帖子

你是怎么治疗的呢?现在情况怎么样呢?


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 楼主| 发表于 2011-1-30 14:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
这两天情况好多了,晚上都做做挺肚的动作,有时间就慢跑下,虽然还是不能站时间长,但是臂部不疼了,现在就站过后就小腿下部分外侧疼。今天早上在屋里走廊来回小跑+倒走差不多10分钟腿才开始疼,不知道是不是贴了张膏药的原因。
另外昨天晚上朋友过来看我,出去吃了个饭,顺便喝了2瓶啤酒(太爱喝了),回来后从腰到脚都是凉的,特别僵硬而且疼,还好泡了个脚舒服多了。决定以后不喝啤酒了,觉得自己是寒性特质,湿气比较重,平常就比较怕冷,问下朋友们这个要怎么解决。


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发表于 2011-1-30 15:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-1-30 16:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
千万别跑步了,要多躺。任何增加腰压力的事都别做。坐对腰的压力最大,其次站,最小的是躺。
如果你不是外伤的原因造成腰突 ,几乎百分百是体寒,体虚。
千万不能吃寒凉的东西,冰啤酒是绝对不能喝的。甚至寒凉的水果、蔬菜都别吃。要吃大补的,
大热的。

我2010年3月开始不舒服,但是挺着、熬着,8月底开始大发作。足足病了5个月,绝对卧床了4个月,
现在好了许多。

想起那些日子,真是噩梦啊!!!回想起来都后怕。怕到我上突友论坛都有阴影啊,千万小心啊。

看你的描述,病情不轻。需要家人,或请个保姆照顾,别累着,别冻着,要保护好腰部的体温。
建议买个通络宝,用起来比热水袋方便。


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 楼主| 发表于 2011-2-2 00:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
唉,前天感觉好是因为贴了膏药的原因。这两天没贴,站一会腿就开始疼了,而且晚上睡觉腿也持续着有些轻微的疼痛,一直疼到脚拇指。心情非常不好,一个人在外面,整天还只能躺着,吃饭都成问题,烦躁,好几天除了外卖的,没见过其他人了。本来还想躺几天情况好些了回家,但现在等不下去了,年三十晚上的火车,唉,又要忍受这要命的疼痛了,而且还要在这种疼痛中迎接新年。
等年后了去做做针灸拔罐等,之前都没试过这些,希望有好转,不然只能等着手术了。
这两天唯一高兴的是整个1月份都没有去工作,但卡里面还是多了近3个月的工资。
新年愿望:希望自己能把病养好,也希望所有的突友都能战胜突出,赢得胜利,恢复健康。


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