23岁的我迷茫无助有班不能上不敢上求大家帮助下

xujunlei58 · 楼主|发表于 2012-9-27 19:57

2012 年 7月初朋友生日出去玩了一个晚上第2天回家感觉两条腿好沉出去拍个CT L5 S1 突出感觉无奈啊刚大学毕业就这样看了这么多帖子种感觉毕业是道坎得这病的特别多呢后来吃汤药锻炼没怎么好转又去拍核磁医生说你这没病连彭出都不算是我高兴的啊但是有症状啊医生说回家锻炼这又一个月过去了弯腰一点问题没有就是感觉腰一直有一个疼痛点左屁股带着腿感觉就是酸涨不太舒服麻烦大家给看看核磁我应该怎么锻炼谢谢了

ffbk2012 · 发表于 2012-9-27 21:20

锻炼下吧，你还没犯病多久，症状也不明显，很容易康复的
不要久坐，应该上班还是可以的，毕竟是初犯，多做做燕飞啊，单杠

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