生理恢复期即将渡过，可是心理呢？

ffbk2012 · 发表于 2012-10-13 11:29

LZ写出了大家的心声，这病对身体的折磨有时只有自己清楚，外人看着这病不红不肿，人能吃能睡，不少人以为腰椎病就是偶尔腰疼一下，包括我当初也没意识到腰椎病如此折磨身体，不过很庆幸LZ身边有一个理解自己的人~~
不过建议楼主锻炼最好多听听专业医生的建议，健身教练推荐的运动估计咱们扛不住

也可以看看论坛大家手术后如何恢复的
相信风雨过后，前面就是鸥翔鱼游的天水一色~~

fion36 · 发表于 2012-10-13 11:54

握手先！你比我胆大…我的家人几乎不让我出门，我觉得你还是暂时不要承重的好！好好养护！我在上海瑞金医院开的

fion36 · 发表于 2012-10-13 11:57

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ffbk2012 · 发表于 2012-10-13 11:59

生命是一个长期的过程，偶尔担心自己落后了是正常的，但是你换下思路想一下，如果休息了段时间就永远追不回来，那是不是意味着一个工作了10年的人一定比工作了5年的人混的好呢，也不一定吧，因为有的人是在散步了10年，有的人是快跑了5年
养精蓄锐，也可以学一些东西，后程发力一样可以超过很多人，相信咱们！！

fion36 · 发表于 2012-10-13 12:03

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fion36 · 发表于 2012-10-13 12:06

你的心态极好！呵呵！要像你学习！我可能给了以及太多压力！因为生活尚未开始，怕自己给不了身边的人美好生活

ffbk2012 · 发表于 2012-10-13 12:17

呵呵，上海瑞金，貌似是复旦女教师于娟曾经住院的那个医院，应该水平非常高~~足球运动员腰突手术后都能踢球，比如皇马的伊瓜因，跳水运动员也有个有腰椎病，所以要相信这病是可以基本康复的
失落是肯定都会有的，尤其是人宅的时候很容易感觉到灰暗~~如果可以的话，可以适度出去走走，当然是遵照医生的嘱咐，刚开始少走走，慢慢增加~~以我的体会，一个人的身体状况和心情睡眠作息饮食关系非常大，所以多看看蓝天或者找点乐子让自己心情好点很重要

fion36 · 发表于 2012-10-13 12:27

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兔子很忙 · 发表于 2012-10-13 18:06

我过了三年不是人的生活两年没有上班一直治疗后面没办法去手术了小开窗现在绝对卧床刚四十天我26 男的现在什么都没有家里也没有钱没有文凭没有社会经验我这样都可以挺过了，你有何不可想着好把不要想着以后复发怎样我开始调节我不想因为突出伤了我一辈子所以心里恢复慢慢的就正常了加油。。。。。。。。。。。。。

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