今天我提重物了

玻璃人007 · 楼主|发表于 2012-11-16 13:33

突友们的禁忌就是不能提重物，但有时候实在是没办法啊。由于考试从而终止了在老家已有一个多月的休息，提着25公斤重的箱子。走在公路上还好，有轮子可以拉着。最困难的是上下楼梯，对我们突友可真是一次挑战。我算了下，把所有提箱子的路程加起来大概就像上到12楼的样子。还好吧，提完箱子并没有感觉到症状（还是轻微的，可能是有腰突比较敏感），回家后马上卧床休息。看来一个月的吊单杠+飞燕+拱桥效果挺明显的。

luka80 · 发表于 2012-11-16 21:11

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求主医治 · 发表于 2012-11-16 21:59

我有一次提了公司发的年货，司机送到楼下，我提着走进电梯，然后电梯出来提到家，就十来步的路，结果屁股疼了几个月。

玻璃人007 · 发表于 2012-11-20 10:37

谢谢突友们的提醒，以后会小心用腰的。

aipooo · 发表于 2012-11-20 11:44

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aipooo 禁止访问	发表于 2012-11-20 11:44 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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