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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 脚麻的突友来看看　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 脚麻的突友来看看

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楼主| 发表于 2014-11-23 16:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #16 dreamwillstop 的帖子

前天脚不麻了，大腿麻了，难道是我趴床上太久？？？

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发表于 2014-11-23 20:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-11-23 20:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

我的左腿都木了……试试卧式拉筋，早晚20分钟，很有效的

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