大家帮忙看看，我的锻炼能康复吗

feixue111 · 楼主|发表于 2014-11-18 12:32

最近左小腿脚麻，后臀部时而疼，左侧腰部不舒服，晚上睡觉4个小时左右就感觉怎么躺都不舒服，在腰部下面垫个枕头好受些，行走正常，坐时也脚麻，怎么锻炼，怎么恢复。

kevin306 · 发表于 2014-11-18 12:40

坚持锻炼，会好起来的

feixue111 · 发表于 2014-11-18 12:43

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kevin306 · 发表于 2014-11-18 12:50

可以恢复很多，吃点补肾的东西

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标题: 大家帮忙看看，我的锻炼能康复吗