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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 不能走原来可以用跑的?!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 不能走原来可以用跑的?!

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 楼主|发表于 2014-11-27 15:24 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
腰突发作一个半月,各种治疗都试了,一直是间歇性跛行,正走倒走都是不超过一千米就疼的无法忍受。昨晚倒走不到二十分钟又是疼痛难忍,索性慢跑起来,谁知跑了一千多米居然一点不适都没有,谁有相同的状况?又是为何如此?是不是以后的锻炼都可以用慢跑呢?
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发表于 2014-11-28 12:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
哈哈,你胆子也大,敢尝试


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 楼主| 发表于 2014-11-30 10:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-11-30 13:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 画楼西畔999 的帖子

好强大,居然跑起来了


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