向大家推荐几种腰椎和颈椎锻炼肌肉的方法，带插图

rane419 · 楼主|发表于 2014-12-10 21:19

向大家推荐几种腰椎和颈椎锻炼肌肉的方法，武警总部机关门诊部骨科门诊宋宝欣主任的研创希望大家不要放弃，坚持锻炼，总有一天我们会恢复正常人的生活，享受生活，感恩生活！以下是链接。
http://博客.新浪网com.cn/s/博客_3e7c98fe01000866.html
http://博客.新浪网com.cn/s/博客_3e7c98fe01000867.html

rane419 · 发表于 2014-12-10 21:22

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rane419 · 发表于 2014-12-10 21:25

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rane419 · 发表于 2014-12-10 21:27

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rane419 · 发表于 2014-12-10 21:28

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