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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 左臀部疼痛 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 左臀部疼痛

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 楼主|发表于 2015-6-14 21:03 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
1年前左侧臀部疼痛，检查是5-s1突出，左侧神经根受压，后纵韧带局部钙化，现在已经疼痛1年多了，每天早晨睡醒后疼痛剧烈活动后稍有缓解暂无其他症状，请教有什么方法锻炼啊？
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 楼主| 发表于 2015-6-15 00:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
没人知道啊


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