两个月基本康复，希望加康复英雄

很突出、很痛苦

我这次发病不是第一次，而且症状比大多数突友都严重！不信可以看我以前的帖子！而且现在回想起来，其实我早在十多年前就有腰突了！只不过那时不知道而已。前天，我去原住院两次的三甲医院，康复科的主任都有点不相信的问我怎么好的！哈哈！
现在的情况是，疼痛基本消失，不带腰围，可以满足基本生活：接送孩子，作饭，逛街。带腰围的话就更强一点了！
不过，前天不带腰围在公汽上颠了将近一小时后腰有点不舒服，以后还是要特别注意！
当然，我也不是说我不疼了，就再也不注意了，还是需要恢复，现在还是不能和正常人比呀！其实还在恢复期！不过有点迫不及待的想鼓励一下大家：我都能恢复，你们一定也可以的！

albert

鸣夏

看你5月下旬的帖子，还说疼的厉害，这么快就好了？

很突出、很痛苦

谢谢版主！其实我心里也有点虚虚的，毕竟症状减轻没多久，万一再疼起来可有点丢脸！
不过，我对自己还是要有点信心！再说，都要求上康复英雄了，一定要好好保养自己，千万不能闹出笑话来呀！就当对自己的鞭策吧！

很突出、很痛苦

你好！你现在怎么样了？应该也好多了吧？
你说的没错，一个多星期前，我的小腿、足踝、足背在站立的情况下还非常疼。但我现在觉得，从我的臀部疼痛减轻开始是一个恢复开始。先是臀部疼痛减轻，然后是一个阶段，小腿等的疼痛始终剧烈，等时间进入到下一个阶段后，小腿以下的疼痛就开始缓解。我是这样理解我的恢复过程。
不过，我也不是完全恢复了，和正常人暂时不能比。虽说疼痛缓解了，在劳累或震动的情况下会感觉足踝有点麻痛，不过，不注意的情况下不明显。
当然了，我也在想现在申请康复英雄是不是早了点？哈哈！

flake

鸣夏

你现在一点都不疼了？我现在是臀部下有一处隐疼。不能坐，坐下腰难受

[ 本帖最后由 鸣夏 于 2010-6-7 17:52 编辑 ]

很突出、很痛苦

李白

哈，恭喜LZ，如果能保持2周以上无症状，那基本就是康复了

很突出、很痛苦

哈，大名鼎鼎的李兄也光临我的帖子了！不胜荣幸！
多谢鼓励！我会保住胜利果实，希望坚持到50 岁不发！（听说50岁后就不太容易发了）！
任重而道远，吾将上下而求索！

[ 本帖最后由 很突出、很痛苦 于 2010-6-8 08:22 编辑 ]

很突出、很痛苦

我觉得在公交上，车头比车尾好。站着可能比坐着好。

gfgvsrxl

很突出、很痛苦

李白

原帖由 gfgvsrxl 于 2010-6-8 08:21 发表
喜楼主，保持住目前这个状态是最重要的，（如果能保...

我说的是最短保持时间。。。 ，当然如果能保持3个月，1年，3年，10年，30年，50年最好，哈哈

时来运转

羡慕楼主！

刻骨铭心之痛

坐公交拽着横杠打提溜,说不定司机一个急刹车能给晃悠复位了呢,哈哈