自我督促：身在米国的腰突经历

NNNNN · 楼主|发表于 2016-4-26 07:24

先简要介绍一下自己的病情：MRI的结果是L3-L4 tiny midline protrusion.应该就是微小膨出；L4-L5 moderate sized broad-based disc protrusion, flattening the ventral aspect of the thecal sac slightly to the left. 中等程度膨出； L5-S1是small。。就是小程度
这边的医生就是让我physical therapy..就是做操..:/ 就沒有然後了
起因：我第一出現症狀是15年冬天，當時因為腰部受寒冷。美國東部的冬天非常寒冷，家裡過熱，開了窗，然後受了風寒。然後急性發作突然痙攣，非常難過。然後是針灸治療好的。也沒有去拍MRI當時，就結束了。
16年冬天，美東大爆雪之後，我出了小車禍，🚗前保險槓壞掉了，然後沒有車出入很不便，冬天行走過多。自己就突然有一天發覺無法直腰行走了。然後休息，無效，後又出現痙攣，就是spasm..然後去了ER急診室，無任何治療。後通過針灸恢復的。但現在還是經常會腰疼。

自己也不到30歲，又一人在外工作，所以希望上來多鼓勵自己做恢復鍛鍊。

NNNNN · 发表于 2016-4-26 08:38

说到这里不得不吐槽一下美国看病这个事情。首先，速度非常慢，有啥问题都要先约医生。然后等约好又不会直接让你去做MRI,因为这个很多insurance都不包括，就要自己付钱。我的保险是因为有fund,所以这部分费用自己没有出..去照MRI也要取得保险公司的同意。然后再预约。我是二月急性发作，当时根本没心情弄这些。所以拖到四月才照了MRI，现在我的家庭医生也没什么办法。。lol..呵呵……
然後千萬不要去急診，這邊急診什麼都做不了，而且還非常非常貴！！我就開了個藥，最後bill了我200多刀...lol..喪心病狂...還好有insurance..不然沒有保險在美國真心要昏死在路邊。和醫生講了10分鐘話要我200多。。。

Yuki191 · 发表于 2016-4-26 09:01

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NNNNN · 发表于 2016-4-26 09:08

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Yuki191 · 发表于 2016-4-26 09:20

完全理解！我当时貌似有小关节错位，还是滑脱，只要一用力就是另一波痉挛，还以为要挂了啊！泪～我感觉解除肌肉痉挛的药和止痛消炎药家里一定要有，要不真是很受罪，ibuprofen 是非处方药，CVS就能买到，是消炎止痛药，对腰痛很有用，你可以买来放家里备用，我知道中医不赞成吃西药，不过这ibuprofen 是已知止痛药里副作用最小的，所以还好吧

神清气爽 · 发表于 2016-4-26 12:40

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robot · 发表于 2016-4-26 16:07

好好锻炼

83的我 · 发表于 2016-4-27 16:26

我靠！这样繁琐！虽然美帝的有些制度很好，但其实也有许多不人性的地方！

83的我 · 发表于 2016-4-27 16:27

能自行锻炼就加入倒走大军吧！

NNNNN · 发表于 2016-4-28 09:31

真的不能吐槽更多，在美国看病只要不是生命危险的病可烦了。门诊都不是去医院，就是去自己家庭医生的诊所，然后家庭医生觉得帮你搞不好，再推荐你去专科医生，然后你再去约你的专科医生..然后还要找接受新病人的评价好的医生。等你约到不知道要什么时候了。拍MRI也不是在医院，也一般在专门的影像机构里面。

NNNNN · 发表于 2016-4-28 09:35

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Yuki191 · 发表于 2016-4-28 11:43

还是要交点朋友，远亲不如近邻嘛
中国医疗和美国医疗各有各好和不好吧，生病的时候本来就身体不舒服了，稍微一点不顺心都会抱怨，我老公说我这半个月脾气差了好多。不管是美国医生要预约，还是中国挂不上号，排队都不如不生病好，我们还是一起努力把身体练好！

83的我 · 发表于 2016-4-28 15:55

... ... 所以国外的条件是好，但许多没国内方便啊！

wgs · 发表于 2016-7-15 12:52

看来的确各有利弊。单就看门诊这一点来说，还是国内方便些，毕竟病情等不起。

bluesmaster · 发表于 2016-7-16 02:20

你和我何其相似，唯一不同的是我心一横叫了救护车去了急诊，然后又救护车转院，目前保险自费额4000已经超过了。急诊账单八千多

laoma · 发表于 2016-7-20 17:29

果然是资本主义，真心贵啊~~

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