yt2018817 发表于 2018-10-10 08:35 十几斤都不好拿额。那生活中很多不便啊洗衣服啥的。...
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yt2018817 发表于 2018-10-10 09:13 喔,我多节突出都不小。估计也是你这个术式了。现在...
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myhcoco 发表于 2018-12-17 09:00 我的腰突比较特别,可能是小时候摔的落下的病根,但...
大简 发表于 2018-12-17 18:39 请问融合45,51,解大厕,受到影响不...
大简 发表于 2018-12-19 14:42 这是活动度最大的两节,有个老师做了,擦屁股不到,...
myhcoco 发表于 2018-12-19 15:21 可能每个人的情况不一样吧.我是从小弯腰就不行,只...
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