抗突记录1

被腰突折磨的人 · 楼主|发表于 2019-3-8 10:03

我们是一群很优秀的人!因为我们还在战斗！今天记录抗突历程第一天！
腰腿疼是从18年八月底运动拉伤开始的。到现在已经六个月了。有过好转，也有过反复。这两天又反复了。上周刚刚觉得好转，可是去医院做了一次推拿，不知道是不是手法的问题，当天晚上就开始腰疼，觉得是被安的地方，这两天晚上都睡不好，睡觉不超过四个小时。再加上受凉感冒咳嗽，真的觉得痛不欲生。
早上醒来觉得腰上有点紧。两条腿也发称，特别是小腿往下。半夜醒来绝望，起来好几次，上厕所，喝水，都是腰疼。这次就是夜里疼痛睡不着。之前从来没有出现过这种情况。内心五味杂陈。年前年后在老家休养了一个多月，刚刚觉得有效果了，现在有一夜回到解放前的绝望。还好有女朋友陪在身边。一起吃早餐，开导我。是的，我早上起来做了挺肚子30下和倒走十分钟。内心在绝望，我也不能放弃斗争！现在基本放弃医院推拿中药，尝试自我康复锻炼吧，希望有效果！
自己，突友门，加油！

郑州我心悠然 · 发表于 2019-3-8 10:12

你挺肚多长时间了感觉如何

被腰突折磨的人 · 发表于 2019-3-8 10:31

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