最近的病情请教下大家

xiaomage · 楼主|发表于 2019-5-14 15:19

本人今年31岁了，大概在十年前也就是21岁时，急性腰椎间盘突出，后在医院打了甘露醇和地塞米松，躺床上休息了一段时间后，没有任何症状了，这些年就是有时腰部僵硬，18年在健身房开始锻炼，锻炼后感觉腰部越来越好，没有再出现腰部僵硬的症状，19年初作死跑去滑雪，回来后就感觉腰部不舒服，又出现了僵硬的症状，上月在单位扭伤腰部，就赶紧卧床休息，没做任何治疗，这段时间一直腰不舒服，感觉时不时有神经刺痛，现在坐久了腰部酸痛，最近在学习游泳和做平板支撑，臀桥等动作，但是感觉症状有加重的趋势，以前就只有偶尔的神经刺痛但现在感觉有时候屁股疼，请问下大家我是不是要停止锻炼卧床休息，还是去医院打甘露醇和地塞米松？

jialaofat · 发表于 2019-5-14 15:21

你下肢都没啥症状啊，炎症反应主要是放射到屁股和腿的疼痛，你只是腰疼而已应该不需要

xiaomage · 发表于 2019-5-14 15:23

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jialaofat · 发表于 2019-5-14 15:26

担心的话就去拍个片子看看什么情况，真是没疼过啊这就烦躁了，我都屁股腿疼整晚整晚睡不着觉，你这个都不算啥，拍个片子看看安心一点吧

不二 · 发表于 2019-5-14 21:51

你腰僵硬是一种什么感觉，我坐久啦也是会有酸涨的感觉，然后休息一下这个感觉又减少啦

ttott1028 · 发表于 2019-5-14 22:12

我坐久了也有酸胀，以前的哑铃，仰卧起坐全部不敢练了，但又不甘心，一直坚持的健身方式。

xiaomage · 发表于 2019-5-15 08:45

ttott1028 发表于 2019-5-14 22:12
我坐久了也有酸胀，以前的哑铃，仰卧起坐全部不敢练...

我也是，偶尔还是会去健身房锻炼背部。

xiaomage · 发表于 2019-5-15 08:49

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ttott1028 · 发表于 2019-5-15 17:44

xiaomage 发表于 2019-5-15 08:49
这几天在学游泳可能姿势不对感觉腰很不舒服，昨天去...

不断去实践验证吧，其实我现在做仰卧起坐和哑铃都不会痛，但是就是不敢做了。

chrisy555 · 发表于 2019-5-19 13:19

4年前手术健身2个月复发目前120送医院输液7天急性期算过去了差点疼死目前腰部依旧疼腿酸可以忍受还是不要去练背了多多少少会对腰部产生损害的可能现在看不出来时间久了就会体现出来了我就是手术过很成功孔镜后基本症状没有了家里不急着上班修养了半年不是说需要那么久想养好点了然后开始得瑟钓鱼3年年通宵夜钓也是常事最疯狂的时候一周5次哎现在又作健身 2 个月就倒了出院再卧1个月不知道会不会好一点如果还不行又要考虑手术了哎

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