久病成医的腰突铁人有疑问尽管咨询我我比医生管用

抱朴守贞 · 楼主|发表于 2012-9-3 21:22

每次来坛子看到好多新人迷茫和恐惧！就想起以前的自己了！俗话说久病成医，所以开个帖子，也当是回报腰突论坛了！各位新手有问题尽管咨询！

步步高 · 发表于 2012-9-3 21:30

感谢抱朴守贞热心助人！支持。

我爱大自然 · 发表于 2012-9-3 21:38

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艾德森 · 发表于 2012-9-3 21:41

感谢LZ . 我先来
我L5/S1右后突出，右大腿后面神经疼，无其它症状，今天突然腿不疼了，结果右边屁股疼了。

LZ：我这是变好了还是变坏了？

抱朴守贞 · 发表于 2012-9-3 21:41

接着锻炼吧，怎么舒服怎么来。生活一切照旧，不过要注意多休息，改变不良的生活习惯才是正道。

突友小超 · 发表于 2012-9-3 21:42

我有突出，三个月前有稍微腰疼，前一个月去医院ct，医生说我比较严重了，但是我感觉不是非常疼，一开始就是腰疼，腿也不疼，后来腿就麻了。腿开始疼是一个月前的事情，现在每天联系腰部肌肉什么重东西都不敢拿，什么弯腰的动作也没有做。医生给我说，保护好了你这个状态可能到老了能躲过这一刀，如果保持不好，你早晚跑不了。我现在很苦恼啊，不知道还要怎么做，我今年才22岁呢，这么小就得了这不死的癌症。好痛苦的。我下一步应该怎么做呢？

我爱大自然 · 发表于 2012-9-3 21:48

主要是没能休息好，劳累了就会脚麻，躺下休息能缓解的，现在是在考虑做小针刀或者封闭疗法。

永州突友 · 发表于 2012-9-3 21:49

4月CT腰51膨出向后突出3到5毫米，硬膜囊稍受压，腰骶部刺痛。
5月开始中医治疗，腰不痛了，骶部痛，骶部不痛了，剩坐久了不舒服。
8月核磁复查腰51变性并向周围膨出，现在剩坐久了不舒服。
下一步该怎么治疗？ 4月说有突出，8月是膨出，是不是好转了？怎么消除坐下去不舒服的感觉。
谢谢您的回答~~

抱朴守贞 · 发表于 2012-9-3 21:51

腰突本身每个人的症状都不一样的，你的问题没人能准确的解释。
之前在坛子里看帖子，症状往上面走应该是好转。
不要过多的把注意力放在症状上。腰突的症状就是乱七八糟的。你现在要做的就是锻炼休息，改变生活习惯。慢慢的会好的

抱朴守贞 · 发表于 2012-9-3 21:55

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梧桐 · 发表于 2012-9-3 21:55

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抱朴守贞 · 发表于 2012-9-3 21:56

光看到你治疗，没看你锻炼啊，把你的肌肉练出来，症状就会大大的缓解了！

永州突友 · 发表于 2012-9-3 21:58

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坐看云开日出 · 发表于 2012-9-3 22:00

欢迎铁人，呵呵，我们论坛太需要有你这种气概的突友来给我们鼓劲啦。

抱朴守贞 · 发表于 2012-9-3 22:00

痛好象是因为炎症，腰突的症状现在医学上好象还不能准确的解释，比如同样是腰突，有的人是酸，有的是疼，有的是凉，你要注意你平时的生活习惯，和加强锻炼！看完坛里所有的帖子，第一印象就是，锻炼康复的占了大多数，来一批走一批，放心多锻炼多休息改变生活习惯，以后同样在坛子里也看不见你了！

抱朴守贞 · 发表于 2012-9-3 22:03

不用管影象的，很多人影象不严重，症状不严重，有些人是相反。理论上来说突出了缩回去的几率比较低，你现在要做的是找到适合自己的锻炼方式，持之以恒！守得云开总会见月明的！

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