康复了。给兔友们一些鼓励。

笑着活下去 · 楼主|发表于 2012-5-8 21:53

快两个月没来了。上班两个月了。感觉还可以。去年11月查出来的腰突。在家里休息了三个月。3月27号上班到现在没有很大不适。以前站十五分钟都难。现在站一小时很轻松。完全不影响上班了。我是做一手房置业顾问的。我想说的是兔友们，坚持就是胜利。会好的。我现在就是坚持每天做十来个飞燕或者拱桥。睡前或者起床的时候。好好保养也是很重要的，康复是没问题的，希望我能鼓励到更多的兔友们。三个月前我很绝望。可是现在我充满希望。哈哈。

jarod · 发表于 2012-5-8 22:19

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

奥特曼 · 发表于 2012-5-9 02:25

恭喜LZ
我现在在家休养半个月了，本来不是很严重的症状现在好的差不多了
明天要去学校了

mawenliu · 发表于 2012-5-9 08:54

l我的状态很不稳当，不知道自己啥时候因为点啥事就会不舒服，郁闷

ViVi · 发表于 2012-5-9 09:40

恭喜楼主，保持噢~

乡下老玉米 · 发表于 2012-5-10 16:49

请问
我术后2月现在感觉无法下蹲穿鞋和袜子，另外不能捡地上的小东西如笔什么的，请问你是怎么做到的？
谢谢

wqxyjt · 发表于 2012-5-11 13:51

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

L5-S1 · 发表于 2012-10-18 14:44

本来好的差不多了，后来做了不当的动作连续伤了...这次我一定要好好保养！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 康复了。给兔友们一些鼓励。

游客不能查看本楼内容

回复 #1 笑着活下去的帖子

榜样

游客不能查看本楼内容

康复突友

标题: 康复了。给兔友们一些鼓励。

游客不能查看本楼内容

回复 #1 笑着活下去 的帖子

榜样

游客不能查看本楼内容

康复突友

回复 #1 笑着活下去的帖子