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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突并伴有骨盆移位 脊柱册弯探讨!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突并伴有骨盆移位 脊柱册弯探讨!

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康复突友

 楼主|发表于 2009-4-3 17:49 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我现在明显骨盆移位 长短脚而且脊柱还册弯肩膀不一样高低
腰3节都膨出

我觉得可能是骨盆倾斜 失稳导致腰多节膨出 脊柱册弯

骨盆好比是地基 地基不稳 我的腰就是治疗不好

这是我现在的理解 也许我说的不对 请大家一起探讨, 而且我觉得现在医生会骨盆矫正的非常少,还不知道骨盆倾斜了能不能自然恢复!


请大家一起探讨
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发表于 2009-4-4 11:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 上海18岁腰病孩 的帖子

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康复突友

 楼主| 发表于 2009-4-4 15:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
慢性多躺无益! 小心肌肉变行 我就是越躺越坏的!


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发表于 2009-4-6 10:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
倒走的时候走直步....医生给我说这样能恢复....坚持正确姿势...慢慢就好了...


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发表于 2009-4-6 11:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
身体疼痛的时候,肌肉组织会自动调整‘躲避’疼痛的点,这是自然的条件反射。但长期不正确的姿势,又会导致骨头的变形和移位。

我自己是尽量在疼痛发生的第一时间里用拔罐和艾灸来消除或减弱疼痛。无论在任何时间总提醒自己要保持正确的站立行走姿势。曾建议过大家--你的鼻尖和肚脐在一条直线上的时候,身体一定是直的。


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发表于 2009-4-8 18:39 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2009-4-10 09:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
哈罗,,小楼主,,你的身子是不是有点歪啊,,就是腰部这里。。我现在发现自己有点歪。。。也问过几个人,,他们说不疼了,,自己就会恢复的。。想问下你现在的情况。。。


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康复突友

 楼主| 发表于 2009-4-10 10:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-4-10 15:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2009-12-8 14:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #7 普通 的帖子

我也和你同感   歪  
感觉这个是保护性的     锻炼应该能好


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发表于 2009-12-8 14:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
同病相怜中.....没有权威一点的说法?


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