我能做俯卧撑吗

突出的兵 · 楼主|发表于 2009-12-29 12:51

我想请教大家，这个病能练俯卧撑吗，身上肉都松弛了，我想搞点力量练习

smtone · 发表于 2009-12-29 16:45

不做下腰和高强度的运动就行了，以自己身体舒服为适。

平凡福 · 发表于 2009-12-29 17:49

可以，我就在做，没有不适。

大条ABCD · 发表于 2009-12-29 18:23

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

突出的兵 · 发表于 2009-12-29 19:16

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 我能做俯卧撑吗