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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 现在是不是快恢复了,还有一些问题请教   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 现在是不是快恢复了,还有一些问题请教

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 楼主|发表于 2010-1-2 17:26 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
前三天的正骨复位,我现在走路脚不痛了,但是腰还是有点痛,就如做了手术后伤口痛样,只要轻轻一按就痛,但是怕打却不痛,还有按摩,用力按不痛,但是不能马上松手,要慢慢减轻力度,不然也痛。坐着,起床我都是系腰带的。医生说不能下楼梯,不能坐车,不能蹲下,不能蹲着上厕所。睡觉时不能侧的睡,只能躺着,还要垫个8厘米的纸垫放腰部下。不能睡枕头。这些都要三个月后才能进行。每天五分之一的时间活动。苦。请问各位这样的规定有哪些可以不遵守的
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发表于 2010-1-2 23:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2010-1-3 00:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
难啊!要慢慢来。。。。。。。。


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