伤心啊，刚刚腰椎疼痛轻了点，后背又疼了

oxfcamsmog · 楼主|发表于 2010-1-4 21:12

伤心啊，刚刚腰椎疼痛轻了点，后背又疼了，
我好不容易按环跳和委中把腿疼缓解了一点，今天早上又发现后背疼痛啊，背啊，
大家看看是不是我趴着上网把颈椎也给整坏了吧，晕啊。
就是后背疼，双侧肩膀以下腹部以上，谢谢大家。

professorzlj · 发表于 2010-1-4 21:34

原帖由 oxfcamsmog 于 2010-1-4 21:12 发表
刚腰椎疼痛轻了点，后背又疼了，
我好不容易按环...

这个症状我觉得就是要加强腰背肌肉锻炼,多走路,当然走路的姿势要正确.走走就好了

ViVi · 发表于 2010-1-5 17:24

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标题: 伤心啊，刚刚腰椎疼痛轻了点，后背又疼了