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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 卧床时间久了,右侧肌肉有点萎缩,怎么办?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 卧床时间久了,右侧肌肉有点萎缩,怎么办?

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 楼主|发表于 2010-2-4 08:14 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
卧床时间久了,右侧肌肉有点萎缩,怎么办?
明显的我从腰部开始左边腰部肌肉都很厚很多,而右边一下到小腿上肌肉都很薄,走路的时候引起腰部往左边歪,感觉左边肌肉很硬,怎么办?会不会引起腰变形哦!担心呀。
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发表于 2010-2-4 11:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
起来锻炼丫!!要经常拉拉筋的!!之前我的脚也是这样的。一直腰不敢弯,好像也开始萎缩了一样!!现在我的毛病越来越多了!肩膀和背部的肌肉经常僵硬而且很酸!!有时候担心我是不是得了强直性脊柱炎。。心里昏暗无比!!!


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康复突友

发表于 2010-2-4 12:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
叫人帮你按摩。。越疼越好。


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康复突友

发表于 2010-2-4 12:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-2-4 13:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
可以开始慢慢运动一下了!


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