腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 请问各位膨友,我是新来的,想问下如何做“燕飞和拱桥” ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
回复 发新帖

标题: 请问各位膨友,我是新来的,想问下如何做“燕飞和拱桥”

  [复制链接]
注册会员
帖子
39
积分
0
银子
126 两
精华
0
注册时间
2010-4-4
 楼主|发表于 2010-4-6 00:10 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我刚查出椎间盘膨出,看论坛上都说做飞燕,是怎样做的,最好有图示,谢谢你们了。
← 扫一扫直达 本贴手机版


◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-8434-1-1.html
注册会员
帖子
39
积分
0
银子
126 两
精华
0
注册时间
2010-4-4
 楼主| 发表于 2010-4-6 08:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
我找到了视频了,这里: [地址]http://yz-bbs.com/l-video/e1527a69a2832a0d1e134c91c7a0f766.html


注册会员
帖子
6
积分
0
银子
12 两
精华
0
注册时间
2010-4-1
发表于 2010-4-6 09:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 果汁 于 2010-4-6 08:48 发表
频了,这里: [地址]http://yz-bbs...

谢谢!


注册会员
帖子
171
积分
0
银子
526 两
精华
0
注册时间
2010-1-27

康复突友

发表于 2010-4-6 11:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-11-26 06:30

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留