腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 28岁的腰突，不疼，不麻，怎么办　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

标题: 28岁的腰突，不疼，不麻，怎么办

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热心突友

楼主|发表于 2010-4-6 16:25 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

偶28岁，年轻的时候踢球累到加伤到，出众2年了，不麻，不疼，只是天天都觉得不舒服，容易累。
额现在每天都是坐办公室，没有锻炼，只是每天早晚被狗狗溜2圈。
请教大虾，额该如何调整，不胜感激！

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