* 现在就点这里把腰椎论坛加入收藏夹,以免下次访问不记得网址
请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友,无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人!
用户名
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
腰突论坛
抗突进行时
康复英雄榜
突出风向标
图集
天下突友
我与论坛
突友圣经
手机版
搜索
热搜:
锻炼
飞燕
中央型
术后
L5-S1
椎管狭窄
手术
保守治疗
牵引
倒走
拱桥
微创
游泳
盘源性
钙化
脱出
腰椎论坛
»
腰椎论坛
›
突友大家谈
›
没有急性期,我现在这样适合锻炼吗?
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
标题:
没有急性期,我现在这样适合锻炼吗?
[复制链接]
未来依然不是梦
注册会员
帖子
17
积分
0
银子
66 两
精华
0
注册时间
2012-4-20
楼主
|
发表于 2012-5-15 20:40
|
个人空间
|
显示全部楼层
|
收藏本帖
我 男 23 目前学生!
去年6月到今年4月屁股难受!没看医生!
今年4月15日去拍了ct。。。
CT所见是L4—5椎间盘均匀性向周围扩大,累及硬膜囊及两侧隐窝。L5-S1椎间盘向后方突出,压迫硬膜囊!
症状是:右小腿涨的难受,右脚板麻,右脚趾头也麻,右屁股难受,背上感觉有点僵硬(有点难受)。。。我还没有痛过,晚上睡觉也没影响,生活也能自理!我现在这情况适合锻炼吗?能做哪些锻炼呢?我需要做哪些治疗呢?
← 扫一扫直达
本贴手机版
◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-16119-1-1.html
回复
收藏
报告
byteboy
注册会员
帖子
305
积分
0
银子
736 两
精华
0
注册时间
2012-4-2
发表于 2012-5-16 00:09
|
个人空间
|
显示全部楼层
我比你轻,也没有急性期,我在疯狂做对腰椎有益的锻炼,等我好了再来告诉你啊,hoho
回复
报告
热点贴
热议话题
伊琳
-
新手加入 想请教各位我这样的症状
梦遥
-
挑战腰突!泰山之行!谈谈感受
全方位突出
-
我的卧床治疗,康复40天报告
黄沁
-
耽误您一分钟,我也这样告诉我的病
vicky
-
大家千万当心其他病被误诊。拍CT显
idao
-
急性腰扭伤有什么表现?
爱鱼泡泡
-
腰突的康复之路
lisemo
-
SOS:腰扭伤 腰突 性生活
liwu8301
-
一个治疗腰突非常有效的方法。每天
非第三方广告
论坛官方服务
《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010~2022 整十二年有口皆碑
《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经
更多上榜
康复英雄榜
我的卧床治疗,康复40天报告
-
全方位突出
我能申请康复英雄榜吗
-
腰突安娜
小羊与腰椎的斗争记录!
-
yangqing_369(小羊)
好久没来了,恢复的差不多
-
梦遥
保守治疗一个月多点,现在基本康
-
pzmeigui
腰椎间盘突出1年 康复体会。。。
-
水笔小心
风风雨雨一年多,目前已基本康复
-
zrcz8296
我与两节腰突战斗的故事。三家三
-
lyz
腰5骶1突出(脱出)L4-L3膨出,今
-
grace112280
这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com
手机版
|
合作
|
联系
|
关于
|
腰椎论坛
GMT+8, 2025-3-19 05:04
www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留