为什么膨出这么顽固

风雨彩虹 · 楼主|发表于 2012-5-21 09:56

自去年腿部开始有症状已近一年，从右腿到双腿再到腰又到脚底，从酸胀、酸胀、乏力再到疼痛、麻木、僵硬，所有感觉尝个遍。虽然没有急性期发作，却每天都不正常，没有一天舒服过。片子显示4-5膨出却很轻微，坚持每天拱桥、按摩，不知何日见曙光，迷惘中。。。

想飞的猪 · 发表于 2012-5-21 10:24

我一年前发病的时候，也诊断只是轻度膨出哎~一年来，也没注意治疗和锻炼~前段时间有严重的趋势~平时工作坐的时间多~近一个月来才慢慢注意锻炼，有机会多多交流哈~

albert · 发表于 2012-5-21 13:07

确实是这样的，腰突症就有这个特点，如果是比较急比较重的症状，专门治疗一段时间，再好好休息，比较强的症状一般渐渐会大大好转。但是剩下的一些不重的症状，还有的突友和楼主一样，一直都是说重不重，说轻不轻的状态，里面的体会只有我们突友自己知道，一般没有腰突的人是很难理解我们这种感觉的。这样的恢复起来往往比较慢，还需要自己时刻注意用腰，防止不小心加重了。不过坚持下去，往往不知不觉中就慢慢好转了，对付腰突是一场持久战啊，有时候比的就是耐心和恒心！

断线风筝 · 发表于 2012-5-21 13:31

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风雨彩虹 · 发表于 2012-5-21 14:50

谢谢鼓励！
相信大家一起历经风雨，必见彩虹！

风雨彩虹 · 发表于 2012-5-21 14:57

请教各位：腿部的症状一定是神经压迫造成的吗？

Ellen · 发表于 2012-5-21 20:20

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byteboy · 发表于 2012-5-21 22:38

原帖由 风雨彩虹 于 2012-5-21 14:57 发表
腿部的症状一定是神经压迫造成�...

一般来说是神经压迫造成的，但是压迫神经的不一定是腰椎间盘突出，很多都能造成神经压迫，比如骶髂关节炎，梨状肌损伤。。。

依然忠橙 · 发表于 2012-5-22 07:29

lz，你膨出可以不做按摩试试，拉单杠，倒走，多试试自我锻炼的方法说不定有效果，关键是坚持

mawenliu · 发表于 2012-5-22 09:18

我也是膨出，腰痛两年了，现在怀疑是盘源性腰痛！咨询了好大夫在线以及坛子里的崔山虎医生，都说盘源性腰痛的可能性不大。可是我怎么也想不通为啥膨出这么久好不了？大家多交流吧！

time · 发表于 2012-5-22 10:53

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断线风筝 · 发表于 2012-5-22 12:05

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byteboy · 发表于 2012-5-22 23:24

我也不舒服快一个月了，轻度突出，现在就做针对性的锻炼，看看能不能好

突犬 · 发表于 2012-5-23 20:15

我也是轻微突出，现在时好时坏，快一年了。

gyfgys · 发表于 2012-5-24 14:45

我轻度都快半年了时好时坏已经坚持锻炼一个月了前天做了个不该做的动作这几天有有点不太舒服了但是还得坚持锻炼

byteboy · 发表于 2012-5-24 22:08

你都做些什么锻炼？

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