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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 倒走和负跟鞋   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 倒走和负跟鞋

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 楼主|发表于 2012-5-26 10:52 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
看有人说倒走对腰突有作用,由于倒走对场地有限制,一般在学校的操场最适合倒走,可是现在的学校一般都是不让外人进,没有合适的倒走场地,看到有说负跟鞋的,穿着它相当于起到倒走的效果,有谁试过吗
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发表于 2012-5-26 11:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-5-26 11:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
哦,谢谢了,如果做个斜着的木板或者别的什么应该也不错吧,打算试试负跟鞋


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 楼主| 发表于 2012-5-26 11:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
这鞋怎么样,样子也不是很难看


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发表于 2012-5-26 12:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-5-26 16:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-5-26 18:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
话是这样,但是在现在的城市有些地方行不通,马路随宽,可有行人倒走的地方吗,就算走在路边,人多不方便,还有就是现在驾驶员水平不敢恭维,你看不见后面,危险系数很大,学校操场就不一样了撒,路线固定,还安全


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