我是一个纯种新突友。

寻千里马的伯乐 · 楼主|发表于 2013-4-15 10:11

大家好，我是一个新人，新的突友，好吧，我得说，我是才刚刚得知我这个病的。现在还在急性期，晚上睡觉疼，尤其是早上起床，这是件很痛苦的事。我看到，腰椎论坛很有爱，气氛很好，跟大家打个招呼，希望大家一起努力。我还想问问在急性期要注意些什么？

寂静的聆听者 · 发表于 2013-4-15 10:36

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

time · 发表于 2013-4-15 11:47

哈哈，这里都是超纯的，急性期最重要就是卧床，但是要先搞清楚是不是急性期先，ms
很多突友以为急性期其实不是的.....

yaoshi · 发表于 2013-4-15 18:44

急性期不要按摩推拿牵引

寻千里马的伯乐 · 发表于 2013-4-15 19:19

嗯，我要矫正自己的生活习惯了，坚持锻炼！

寻千里马的伯乐 · 发表于 2013-4-15 19:20

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

寻千里马的伯乐 · 发表于 2013-4-15 19:21

嗯，谢谢，知道了。

weixiao · 发表于 2013-4-15 20:48

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

jake78 · 发表于 2013-4-15 21:43

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

寻千里马的伯乐 · 发表于 2013-4-15 22:15

嗯，我觉得吧，多多锻炼，养成良好的习惯，就可以的。

寻千里马的伯乐 · 发表于 2013-4-15 22:17

看你也很乐观。我会的，好好借鉴论坛里的经验，康复自己。

jake78 · 发表于 2013-4-15 22:47

原帖由寻千里马的伯乐于 2013-4-15 22:17 发表看你也很乐观。我会的，好好借鉴论坛里的经验，康复自己。

这是基本配备,你说是不是,哈哈哈哈,,,,,,省略不知道多少个字,,,

lisr1979 · 发表于 2013-4-16 08:30

生命不息，锻炼不止。
会在锻炼中康复。
或许通过这个病会有新的收获！

寻千里马的伯乐 · 发表于 2013-4-16 15:10

Thanks

gigi8858 · 发表于 2013-4-16 15:18

急性期要以消肿去炎症为主，可以热敷跟针灸，都是去水肿的，

也可以打一个针，水肿去了就不会那么疼

qlzm2013 · 发表于 2013-4-16 16:53

急性期别轻举妄动，绝对静养，以观后效

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 我是一个纯种新突友。

游客不能查看本楼内容

回复 #2 寂静的聆听者的帖子

回复 #3 time 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #4 yaoshi 的帖子

游客不能查看本楼内容

游客不能查看本楼内容

回复 #8 weixiao 的帖子

回复 #9 jake78 的帖子

回复 #13 lisr1979 的帖子

回复 #1 寻千里马的伯乐的帖子

康复突友

标题: 我是一个纯种新突友。

游客不能查看本楼内容

回复 #2 寂静的聆听者 的帖子

回复 #3 time 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #4 yaoshi 的帖子

游客不能查看本楼内容

游客不能查看本楼内容

回复 #8 weixiao 的帖子

回复 #9 jake78 的帖子

回复 #13 lisr1979 的帖子

回复 #1 寻千里马的伯乐 的帖子

康复突友

回复 #2 寂静的聆听者的帖子

回复 #1 寻千里马的伯乐的帖子