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标题: 突友们好,我的症状,左脚外侧麻木,左脚前掌无力,掂不起脚尖,脱出12.7毫米。
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嵩阳真人
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发表于 2014-1-22 15:12  个人空间  加为好友

突友们好,我的症状,左脚外侧麻木,左脚前掌无力,掂不起脚尖,脱出12.7毫米。


有症状一样的突友吗?



→ 复制链接分享本帖: http://www.yz-bbs.com/thread-22640-1-1.html

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嵩阳真人
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发表于 2014-1-22 15:14  个人空间  加为好友

左脚前掌无力,掂不起脚尖,


第一次进来发帖,敲了半天,一全选,复制不上,后来找不到了。
坐了一会,右腰开始困了

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Havine
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发表于 2014-1-22 15:40  个人空间  加为好友

i我右脚3个脚趾麻木,抬腿没有问题,l5s1,椎管局部狭窄

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嵩阳真人
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发表于 2014-1-22 15:46  个人空间  加为好友

左脚前掌无力,掂不起脚尖,CT检查腰脱12.7毫米。有相同症状的突友吗?


急性期,疼了两天,就不怎么疼了。随后,左大腿后侧左脚麻木,左脚外侧麻木,左脚前掌无力,掂不起脚尖,CT检查腰脱12.7毫米。
看了六位医生,五位让手术,只有一位亲戚医生让先保守治疗。
一个月了,麻木症状轻了,左脚外侧麻木,左脚前掌无力,掂不起脚尖,仍然没好转。
手术不手术,让我彻夜难眠。
亲爱的突友们,有和我症状一样的吗?
联系呀,13613863171,我的电话。你打过来我给你回过去,不浪费你的电话费。谢谢
做了十天的小燕飞,和拱桥。开始左腿疼,做一会就好些。

[ 本帖最后由 嵩阳真人 于 2014-1-22 15:49 编辑 ]

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adervin
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发表于 2014-1-22 16:06  个人空间  加为好友

12.7mm是不是有点太多了,我是右后突出,核磁报告上没写多少,但是按比例看至少有8mm,急性期疼了3天后,在床上躺了1个月,然后到医院挂水、推拿、理疗半个月,现在差不多好了。

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wang5399
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发表于 2014-1-22 16:15  个人空间  加为好友

我们俩情况差不多,左屁股疼,不能坐,小腿和脚面麻木无力,椎管狭窄。当初我也是有了手术的想法,但看了很多帖子就决定先保守治疗4-6个月,现在已经3个月过去了,疼痛和麻木已经恢复差不多80%了。所以说能不手术就不手术

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adervin
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发表于 2014-1-22 16:15  个人空间  加为好友

主要是保暖,不能受凉,围上一个保暖的腰围。倒走、下身不离床的俯卧撑、飞燕、挺身做一点。上班做一个小时就起来走动一会儿,吃一点活血的银杏叶片和营养神经的钾钴胺胶囊。另外营养要跟上,我现在吃一点保健品,钙片、健胳宁、维c,还有舒筋健腰丸。建议看看我写的腰突记录,那是我发病2个月的日记。

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Havine
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发表于 2014-1-22 22:53  个人空间  加为好友



原帖由 <i>wang5399</i> 于 2014-1-22 16:15 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
我们俩情况差不多,左屁股疼,不能坐,小腿和脚面麻木无力,椎管狭窄。当初我也是有了手术的想法,但看了很多帖子就决定先保守治疗4-6个月,现在已经3个月过去了,疼痛和麻木已经恢复差不多80%了。所以说能不手 ...

<br />
怎么保守治疗的?我也麻木,很担心

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欧文023
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康复突友  
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发表于 2014-1-23 08:45  个人空间  加为好友

我也是这个症状,推荐你练习《健身气功八段锦》,我现在已经好多啦。加油啊!

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wang5399
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发表于 2014-1-23 12:51  个人空间  加为好友

回复 #8 Havine 的帖子


保守治疗的理论就是“活血通络”。
    我现在的治疗办法就是活血汤药(我在用独活寄生汤),可以根据自己的体质去选择活血通络的中药,辅助以外敷的中药,可以参照论坛“断线风筝”的帖子做。
    除汤药外还可以做针灸、热考、拔罐等方法,我现在是每天搓腰,可以使肌肉放松,方法随意,搓热就好;淘宝买个中频理疗仪2百多,每天做2次,跟电针差不多。
    然后就是锻炼了!方法很多:深蹲起立、飞燕、拱桥、挺肚、空蹬车、隔墙看戏等等,找找适合自己的(以不十分疼痛又能促进血液循环、加强腰部肌肉锻炼为准),我刚开始就是做隔墙看戏,应为做其他的会疼。
    隔墙看戏:身体自然直立,脚跟提起脚尖着地,两臂下垂同时向后摆,腰向前挺,下巴微上抬,上述动作都是同时进行,做完为一次。频率可快可慢,以自己体力为限

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Havine
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发表于 2014-1-23 15:39  个人空间  加为好友



原帖由 <i>wang5399</i> 于 2014-1-23 12:51 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
保守治疗的理论就是“活血通络”。<br />
    我现在的治疗办法就是活血汤药(我在用独活寄生汤),可以根据自己的体质去选择活血通络的中药,辅助以外敷的中药,可以参照论坛“断线风筝”的帖子做。<br />
    除汤药外还可 ...

<br />
谢谢回复,活血汤药是去医院配的吗?中药导药我已经在准备了,等再躺几天我开始锻炼,现在还不太敢动,怕又痛起来,这次爆发已经28天了,现在症状脚指侧面脚掌麻木,屁股还有点酸痛,小腿肚子也有点酸痛

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逃学哈佛
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发表于 2014-1-23 16:37  个人空间  加为好友

个人感觉,突出较大,如果躺着站着坐着走路都疼,就不能锻炼,先躺几个月,躺到好点,在适当活动,吃好点,什么钙啊,维生素B12啊,各种需要的微量元素啊,各种什么腰必通啊,蚂蚁胶囊啊,软骨素啊,我都在吃,感觉症状有好转
wang5399
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发表于 2014-1-23 20:57  个人空间  加为好友

中药可以找有经验的中医去开,急性期一定要卧床休息,尽量少起床,每天热水洗脚半小时。

个人建议:喝中药首先要正确认识自己的突出原因,除劳损外,还有风,湿,热,寒,肝肾亏损等引发的因素,应根据自己的体质去选择,有经验的中医是最好的选择。选择后还要有心里准备,中药不是十天八天能见效的,通常要1至数月的疗程。

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年轻的我
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回复 #4 嵩阳真人 的帖子


请注意自己的症状是否是足下垂。而且一般是否手术一般保守三个月无法解除症状就要考虑手术了

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嵩阳真人
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发表于 2014-1-24 19:56  个人空间  加为好友

没有足下垂。仍是,前脚掌无力,点脚尖站不起来。

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嵩阳真人
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原帖由 <i>年轻的我</i> 于 2014-1-23 23:10 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
请注意自己的症状是否是足下垂。而且一般是否手术一般保守三个月无法解除症状就要考虑手术了

<br />
一个多月了,没有足下垂。谢谢。

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