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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 腰椎微创术后第一个月，是绝对静躺休息，还是可选择进行恢复锻炼？ ... 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰椎微创术后第一个月，是绝对静躺休息，还是可选择进行恢复锻炼？

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gzaabb
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 楼主|发表于 2014-9-16 23:22 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
有人说  术后第一个月，除直抬腿防神经沾连外，其他锻炼一概不做，绝对静躺休息。

也有人说，两周后，即可视自己情况，进行踩单车，拱桥等恢复锻炼。。。

请问微创术后过来人，你们怎么看？
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