即将开始的抗突长征路

未央流年

偶尔闯进腰椎论坛，首先感谢提供这个平台的坛主，给了交流沟通学习的平台，可以全面了解自己的情况。
又是一个不眠夜，这一次睡得更晚，三点半睡得五点半醒了，折腾到七点半入睡，终于熬不住了，在黑夜里呜呜哭泣。这是一种什么痛呢？做不成站不成躺着不成，白天还好就怕漫漫长夜。
九月份因为女儿开学陪孩子在家然后接近二十天的时间卧床上看电视，感觉腰很困，没当回事，那时候要注意就没那么严重了。九月十一日开车七百多公里，到地方，下不了车了，被人扶下车，次日晚上，腰痛复发，直接不能动了，早起去当地医院就诊拍CT，4、5节突出，椎管狭窄。医生说有点严重。后找当地援疆专家看，说我缺乏锻炼，每天走路，少开车，遵循他的意见，每天早晨锻炼一小时，还能正常走，就是不能坐，已经侧弯着走路，没做任何理疗，在吃药因为工作很忙，想想过一阵就好了，，没觉得会那么严重。九月二十六日，回家，老公吓了一跳，你怎么直不起腰了，开始每天早晨忍着疼倒走，上街，每天走四五个小时，我以为锻炼多走路会好些，每天早晨起来身体是歪的走走就好了，以为没大碍也不影响休息啊。十月几号在楼下社区医院去问问而已，说是给开几位中药专治坐骨神经痛的，一定会好的，医生怎么会有这样的承诺？半信半疑的相信了他的话，又在他那里推拿了一下，情况第二天就开始严重，到中医院住院，医生张嘴就让手术，到目前为止，除了医生，所有人包括做过手术的都不建议我手术。在中医院每天各种理疗，仅开止痛片，每天最醒目的就是早晨放在床头的催款单，推拿二十分钟草草了事，左板一下又扳一下80块，一次推拿下来200，几乎没什么用。经历过的都知道的疼痛，右臀部小腿外侧痛，抽筋的疼，不能打喷嚏，打一次喷嚏要一次命。

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sandyhui2010

要绝对的休息好/等你稍好点再去锻炼也不迟
我和你一样，差不多快好了

未央流年

乌市，今日大风，我在大风中倒走，风凌乱了我的头发模糊了我的双眼，忍不住的就流泪，五十多天了，什么时候是个头？每过两小时要锻炼两小时，晚上也是如此，睡两小时就得锻炼两小时再睡觉，小腿疼，身体倾斜的厉害，锻炼后才能直立，继续在推拿，忍着疼痛，左侧复位一直没有成功过，太疼了，每次推拿都是折磨，掏钱买罪受，今日，在小腿后关节放血，紫黑色的，不知有用吗

未央流年

没谢谢突友们，没有单杠在家吊门框，吊完后好很多，正常人一样，一休息在起来又不行了，打过营养针，该做的都做了，不知道会不会好？w是4,5节突出压迫神经，锥管狭窄，不知道也没有和我一样症状d？有没有康复呢？