教你一招, 在家理疗治突出脱出

丹顶鹤 · 楼主|发表于 2014-11-22 03:40

本人是一个没有手术已经治愈的脱出患者经历了6个月的一般人想象不出来的痛苦煎熬最痛苦的一个多月度日如年呀，先不说过程了。

在你家附近的百货商店买电热毯一条。暖宝宝一个。药店买瓶b12

硬板床上铺一条薄薄的毯子然后是铺电热毯
上面再铺一条薄薄的毯子或褥子。
暖宝宝每天早中晚加热。身体趴着暖宝宝放腰上时间大概在40分钟左右

3天后效果就明显出来了。然后然后你会发现天是那样的蓝

效果没有明显变好前不要盲目锻炼等你身体康复

niubdeni · 发表于 2014-11-22 15:25

是不是啊B12是什么

最美好的希望 · 发表于 2014-11-22 15:39

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小仙女 · 发表于 2014-11-22 16:00

电热毯干什么？

丹顶鹤 · 发表于 2014-11-22 16:13

维生素b12有修复神经的作用电热毯打开加热档你睡在上面呀

小仙女 · 发表于 2014-11-22 20:46

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相信会好 · 发表于 2014-11-22 22:14

只要方法有效，都可以去尝试的。还是建议多了解脊椎方面知识，有助于康复和保养。

丹顶鹤 · 发表于 2014-11-24 15:42

这么好的方法怎么没人顶那。我前两天屁股和左小腿侧面疼的睡不了。今天屁股已经不疼了。小腿还有点不舒服的、今天没有吃芬必得

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