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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 继续坚持!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 继续坚持!

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 楼主|发表于 2014-11-23 00:04 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
停止推拿,好像好了,经验:急性期严禁推拿,继续针灸,每天带走半小时,趴门框,稍微好转一些,不能躺着睡觉,不知什么原因,一躺两小时就出状况,半夜睡两小时必定醒然后锻炼两小时才能睡,小腿外侧困痛,根本没法睡。熬啊熬,现在在用热盐敷,那个烫啊!坚持!
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 楼主| 发表于 2014-11-23 23:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

今天好像又有些好转了,除了躺时间久一些就会身体倾斜和小腿外侧剧痛,继续倒走,趴门框趴枕头,比起一个月前的狼狈绝望是好转多了,坚持!


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