求助各位突友，慢性腰突应该如何治疗？

crystal_xt

从8月底确诊腰突已经3个多月了，腰5骶1左后方突出，腰4腰5膨出。没有经历过特别严重的急性期，最疼的时候翻身、起床、走路困难，但还是能坚持。再加上一开始就遇到了无良医生，上来就让做微创手术，根本没有告诉让卧床休息，自己也缺乏这方面的知识，一直坚持上班了。做过2次牵引，8次按摩，敷了20多天中药，症状有所好转，但最近又有些反复，腰疼、屁股疼，腿容易酸胀，不能弯腰。看到论坛里很多朋友康复了，心里也很着急。感觉别人起病急，好的也快；自己却一直反反复复的。请问各位突友，我这是否属于慢性的腰间盘突出？现在卧床休息还有用吗？还是应该坚持锻炼？

Earth

8月份确诊，到现在12月份，我感觉应该是第二次复发了。你还是各方面要当心啊，冬至马上到了，节气摆在那里，容易复发。

现在我感觉又是一个小的急性发作期，卧床是肯定有效的，如果好些了，再锻炼。现在可以继续保守治疗，推拿，针灸，火罐，电疗。

另外，你突出多少啊，症状不重，先保守吧，症状轻了，一定，一定要当心，别以为好了，这病不容易好，一直一直要养的~

crystal_xt