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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 我卧床休息这么多天也没有睡硬床　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 我卧床休息这么多天也没有睡硬床

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楼主|发表于 2015-1-13 16:01 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

大家都说要睡硬床可我躺着二十来天，我就睡的乳胶床垫。我感觉比上次发病还好得快呢！上次，睡的硬床，屁股都疼死了。

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楼主| 发表于 2015-1-13 16:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

我穿了负跟鞋下床活动的。一点也不疼了，只是脚底稍有点麻。我觉得，在床上躺着也，并不是个事儿。起来走动走动是不是更加？恢复快呢？

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发表于 2015-1-13 22:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2015-1-14 10:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 80后妈妈的帖子

睡硬床的概念有问题，硬床上面还要加二到三层褥子才行，直接硬的反而对腰不好。

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发表于 2015-1-14 11:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 80后妈妈的帖子

负根鞋您觉得管用么？我在想这个事。

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