41岁2015年1月北京积水潭L5S1四个钉子上下固定手术及恢复记录分享突友

脱离方向

伤口长肉呢！就应该痒吧

香妃鱼

最美的太阳

楼主，你太给力了。手术才两个月都没好好休息，还写那么详细给我们看。注意身体哦，上班别太累了，注意营养，多补钙哦。愿你早日恢复正常！

香妃鱼

楼主那？复查完没？复查也就是照片子吧？啥情况？跟大家说说啊

我们会好的

脱离方向

楼主大哥有两周没有来论坛了，13号就复查完了！

红猪突突2015

红猪突突2015

原帖由 懒洋洋 于 2015-4-12 20:15 发表
你这样的正能量， ，论坛里的哀嚎声太大了...

不用客气，只是把我的经历记录下来分享大家供参考，正如我前面说过的：认识它，面对它，战胜它。
大家一起努力吧！

红猪突突2015

红猪突突2015

原帖由 最美的太阳 于 2015-4-16 13:29 发表
给力了。手术才两个月都没好好休息，还写那么详细给...

在家的日子是最清闲的日子，记录下来也是每天对之前的回忆。
现在开始每天喝盒装奶，国内几个牌子换着喝，目前已经5箱下肚了，呵呵！
谢谢！

红猪突突2015

原帖由 我们会好的 于 2015-4-28 17:40 发表
有忘�...

错误不能重复犯，密码不会忘的，最近上班开始负责项目了，闲的时间越来越少。

红猪突突2015

原帖由 脱离方向 于 2015-4-28 19:56 发表
两周没有来论坛了，13号就复查�...

谢谢惦记，你恢复怎么样了，快复查了吧。
现在负责一个项目，每天单程奔袭55KM，从市内到昌平城区，6环换G6高速费单程20元，预计还得将近一个月结束，现场没有网络，偶尔拿手机看看就懒得恢复了。

脱离方向

看见你很高兴！大哥还是得多注意休息！我准备过完五一去复查！拍完x光片需要多长时间能拿到片子？是不是得上午先去拍片，下午找医生看？

红猪突突2015

原帖由 脱离方向 于 2015-4-28 22:40 发表
兴！大哥还是得多注意休息！我准备过完五一去复查！...

我在门口挂号后到门诊等了近1小时，然后拿单子交钱排X光片队，大约半小时拍上片子，等片子出来又是一小时后，再拿片子找医生。

红猪突突2015

今天下午积水潭复查，距离手术1年整，医生看片子说骨头恢复的挺好，好好锻炼，以不疼为标准，下面跟大家分享一下这后半年的恢复。
半年复查后，除了偶尔腰酸涨，至今无其他感觉，半年后医生说可以慢跑，回来试了一下，跑起来腰部震动会疼，受不了，所以没有跑步，只是坚持行走，多走，基本一次行走能超过5KM以上 ，其实我能下楼时候就已经走很远了，建议大家多走对恢复特别好，慢慢走别着急，以不累为标准。
8个月后第一次进游泳池，原来我一直游泳，每次一口气1500米，这次游了500米，略感累，但腰部没有任何不适，当时是我家的哥哥带我一起去的，看到我能游这么多欣喜若狂，直接把卡给我，让我自己来游，游完剩下几次后他又续了50次，到现在还剩20多次，基本都被我游了。
今年一年的工作在手术后全部调整了，不在干长久坐班的岗位，负责公司外项目运营管理，这也是老板照顾，就这样，游泳、走路为主坚持了1年，还有在家买了的动感单车，也间隔着骑骑，还有就是晚上睡觉前的燕飞，我没有给自己严谨的定做多少，反正就是做身上热乎乎的，感觉有点累就停了睡觉。
总之，少坐，一定少坐，特别容易忽视的就是沙发，还有睡硬板床，我在元旦后，蹬上了香山，原来经常爬，这次距离上次爬过去了1年多，非常感慨，继续锻炼为了更好的活着。
疾病不可怕，战胜它。祝各位突友2016年康复顺利！

Qhdcrx

祝贺楼主顺利康复！
问一下，住院时的护工是医院分派的吗？工钱怎么算啊？