我是坐骨神经痛，能通过锻炼治疗吗

zjmm1938258

我因每天早晨起床时，右腿不能着地，忍痛直腰活动5~10分钟，才能走路，而后一天就和常人一样。20天前CT查出L4/L5突出，压迫坐骨神经。后在医院做索引和理疗，不但没有好转，现在时间坐1小时起来都要不能走了，平时右腿发麻发胀，病情更加重了。这种状态能做倒步走的锻炼吗，请网友介绍一下，谢谢

wado1985

你现在急性期，你可以去医院输点活血化瘀、消除炎症的药，等水肿消失了急性期过了，就可以锻炼了。这段时间还是卧床静养为主，尽量少坐，能躺不站，能站不坐。