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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 每天早上现在来了首先就写“腰突日志”，然后上论坛。 ... 　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 每天早上现在来了首先就写“腰突日志”，然后上论坛。

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楼主| 发表于 2015-12-17 09:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #16 给我勇气，好吗的帖子

我也是无规则的锻炼，但是强度都不大

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楼主| 发表于 2015-12-17 09:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #14 hdj666 的帖子

游客不能查看本楼内容

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发表于 2015-12-18 17:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

佩服楼主的毅力，还是要注意劳逸结合。

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