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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 长途飞行问题   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 长途飞行问题

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发表于 2019-1-10 11:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
AeronC 发表于 2019-1-10 11:03
我看过了,做过一些理疗,但都没什么用,因为还在上学期间,都没做什么系统的治疗,下学期准备休学回国做治疗,就想着保守一段时间如果实在不行就手术 ...

你是怎么突的呢?受伤了吗?片子拍过没?


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 楼主| 发表于 2019-1-10 13:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
yunyun0914 发表于 2019-1-10 11:26
你是怎么突的呢?受伤了吗?片子拍过没?

我就是突然弯腰起身的时候,腰部巨疼无比,疼了几天之后腰不疼了腿开始疼,一段时间过后腿麻也来了。片子拍了,不算很严重,但是症状感觉挺重的,站立和走路右腿就疼和麻,坐着和躺着反而没什么事


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发表于 2019-1-10 13:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
AeronC 发表于 2019-1-10 13:05
我就是突然弯腰起身的时候,腰部巨疼无比,疼了几天之后腰不疼了腿开始疼,一段时间过后腿麻也来了。片子拍了,不算很严重,但是症状感觉挺重的,站立和走路右腿就疼和麻,坐着和 ...

估计和平时坐姿有关,这个急性期应该马上卧床,不过你在读书,也是不容易啊,这个这里的大夫主要就是看症状。你平时不要拿重东西背书包了,能躺则躺


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发表于 2019-1-10 14:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2019-1-10 10:33
呵呵,我现在回想以我的MRI在2015年怎么可以一年出差欧美共7次,而且是economic,只是那时候无症状觉得自己可以,少坐就是。

请教一下,我现在应该是在恢复期,但是月底定了带孩子出行的行程,是自由行,出行期间需要注意什么吗?看大哥你是飞行出差老手了,讨教讨教:)


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发表于 2019-1-10 14:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
AeronC 发表于 2019-1-10 13:05
我就是突然弯腰起身的时候,腰部巨疼无比,疼了几天之后腰不疼了腿开始疼,一段时间过后腿麻也来了。片子拍了,不算很严重,但是症状感觉挺重的,站立和走路右腿就疼和麻,坐着和 ...

我也断断续续躺了小半个月,之前是臀部和小腿酸胀到晚上都睡不着,现在躺着就脚有点木,站起来小腿会有点酸胀感,疼痛感都消失了,应该是躺太久了也有关系,因为期间没有做任何锻炼


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 楼主| 发表于 2019-1-10 14:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
yunyun0914 发表于 2019-1-10 13:10
估计和平时坐姿有关,这个急性期应该马上卧床,不过你在读书,也是不容易啊,这个这里的大夫主要就是看症状。你平时不要拿重东西背书包了,能躺则躺 ...

还是后悔当时腰痛的时候没有注意,以为就是腰扭着了过几天就没事了,但是我这个年龄一开始怎么会想到是这个病呢 ,急性期没有好好处理拖到现在就不太好办了



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 楼主| 发表于 2019-1-10 14:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
Applejuice 发表于 2019-1-10 14:31
我也断断续续躺了小半个月,之前是臀部和小腿酸胀到晚上都睡不着,现在躺着就脚有点木,站起来小腿会有点酸胀感,疼痛感都消失了,应该是躺太久了也有关系,因为期间没有做任何锻 ...

你现在坐着和走路会难受吗,还是就是站着有点酸涨?


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发表于 2019-1-10 14:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
AeronC 发表于 2019-1-10 14:56
你现在坐着和走路会难受吗,还是就是站着有点酸涨?

我基本没坐,站立时会好一点,走路酸胀明显


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发表于 2019-1-10 15:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
AeronC 发表于 2019-1-10 14:55
还是后悔当时腰痛的时候没有注意,以为就是腰扭着了过几天就没事了,但是我这个年龄一开始怎么会想到是这个病呢  ,急性期没有好好处理拖到现在就不太好办了
...

年纪轻别加重病情还是恢复的过来的,养好再干活


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 楼主| 发表于 2019-1-11 11:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
yunyun0914 发表于 2019-1-10 15:55
年纪轻别加重病情还是恢复的过来的,养好再干活

嗯嗯,身体真的很重要啊,腰出毛病之后学习质量严重下降


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 楼主| 发表于 2019-1-11 11:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
Applejuice 发表于 2019-1-10 14:58
我基本没坐,站立时会好一点,走路酸胀明显

酸涨的话可能是肌肉的原因?只要没有疼和麻应该好办


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发表于 2019-1-11 15:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
AeronC 发表于 2019-1-11 11:06
酸涨的话可能是肌肉的原因?只要没有疼和麻应该好办

我之前也是加拿大留学生 后来移民了 你也要加油呀


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发表于 2019-1-11 15:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
我十月份从美国回来,14个小时 再加 转机3个小时 。飞回来 带着护腰 没事,其实如果椎管狭窄的话 我觉得坐是没问题的,坐着身体前倾一点反而抻开了椎管吧?但是对突出肯定不好.....反正我平常也能坐。坐着哪个不疼 站起来走路就会麻。现在刚做完手术5天.....还有30多天又要飞回去 还不知道咋办呢


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 楼主| 发表于 2019-1-11 23:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
yunyun0914 发表于 2019-1-11 15:13
我之前也是加拿大留学生 后来移民了 你也要加油呀

嗯嗯,我会加油的,这病挺过去就没事了


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 楼主| 发表于 2019-1-11 23:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
Zhenwei 发表于 2019-1-11 15:31
我十月份从美国回来,14个小时 再加 转机3个小时 。飞回来 带着护腰 没事,其实如果椎管狭窄的话 我觉得坐是没问题的,坐着身体前倾一点反而抻开了椎管吧?但是对突出肯定不好..... ...

老哥你也是坐着躺着不疼,站立和走路疼和麻是吧,难道这种情况都要做手术吗...你是做的微创吗?


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发表于 2019-1-12 08:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
AeronC 发表于 2019-1-11 23:22
老哥你也是坐着躺着不疼,站立和走路疼和麻是吧,难道这种情况都要做手术吗...你是做的微创吗?

我不能平躺。之前是怎么躺着也疼......不过后来好多了。我保守回复了到了百分之70吧。但我还是做手术了.....脊椎侧弯了老回不来..而且觉得老好不透彻。马上又要回去搬砖怕来不及了,就做了,因人而异吧,还得看你片子,症状,我觉着保守其实还是能保守到正常生活没问题的。就是看你能不能抗住 那么久了......


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