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腰和屁股有症状
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
标题:
腰和屁股有症状
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小萝莉
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发表于 2023-6-8 12:10
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现在觉得自己最安全的锻炼就是散步,每天基本有散步,今天还做了艾灸,这两年的冬天,屁股到脚感觉都是冰冷的,所以我以后要多做艾灸,以前不爱惜自己的身体,只知道工作,如今是是弱不经风,下午回去看我90岁的奶奶
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小玉子
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发表于 2023-6-8 17:50
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散步,婴儿爬比较安全,慢慢来,你症状轻,会很快好的
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小萝莉
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发表于 2023-6-8 18:06
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好的,亲爱的,我们一起加油
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