直腿抬高90*不疼了!!!!

waaaa58 · 楼主|发表于 2009-7-1 16:47

我现在手术2个月了.做直腿抬高90度都不疼了,可是坐骨神经还是疼啊.就好像是腿的筋短似的啊为什么啊.坐时间长了腿的神经就开始疼了.这都是为什么啊是手术不彻底还是还没恢复好啊

lijiahui · 发表于 2009-7-1 17:00

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albert · 发表于 2009-7-1 17:12

直腿能抬高了说明神经牵拉的问题好多了，牵拉神经的时候不再疼。但是引起坐骨神经疼的因素还有很多。我觉得与其天天追问手术成功与否，给自己背上了沉重的思想包袱（既然手术已经做过了，而且无法改变），不如放下思想包袱，现在就积极行动起来，正确锻炼加上科学保养，在自己的努力下腰椎反而可能会逐渐好起来。

waaaa58 · 发表于 2009-7-1 21:38

请问版主引起坐骨神经疼的因素都是什么呢，通过什么方法能让坐骨神经快点好呢。我现在有点着急了，因为我的工作实在是在也不能离人了啊，现在有时候坐时间长了腿就开始疼了怎么去上班啊？

布达拉宫 · 发表于 2009-7-2 09:26

一定要养成不久坐的习惯，每一堂课的时间一定起来活动活动。做做工间操。

小君 · 发表于 2009-7-2 21:29

唉那玩意不准吧我使劲抬也不会疼啊。闷我都怀疑我得的是不是要间盘突出、我的腰一点也不会疼。就是腿疼。汗

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标题: 直腿抬高90*不疼了!!!!