请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友,无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人。请告诉他们,在这里我们不再是一个人在战斗!   请加入我们的五米行动~
突友大家谈  |  颈椎病交流  |  各地就医交流  |  私家花园  |  突出知识堂  |  突友服务社  |  医疗信息速递

 <回复>
 <发新帖>
标题: 好开心啊,现在可以上班了,谢谢腰椎论坛
signalmor
普通会员
Rank: 1



UID 45398
精华 0
积分 0
帖子 23
银子 88 两
阅读权限 10
注册 2010-7-30
发表于 2010-7-31 11:47  个人空间  加为好友

真羡慕你啊

原帖由 突突公主~ 于 2010-7-26 20:22 发表
我第一次腰突到上班就用了2周……所以说第一次犯病很容易好……


顶部
hzy606
普通会员
Rank: 1



康复突友  
UID 35335
精华 0
积分 0
帖子 63
银子 166 两
阅读权限 10
注册 2010-3-22
发表于 2010-8-10 16:56  个人空间  加为好友

我2月查出来5-1左边突出,找到论坛后,每天练习倒走和飞燕,一个星期就不痛了,非常开心。但是我并没有停止锻炼,还是每天坚持这两个动作,但不知什么原因,最近四五天又开始左边屁股疼痛了,诶。。

顶部
ciq2000fg
普通会员
Rank: 1



康复突友  
UID 24829
精华 0
积分 0
帖子 27
银子 86 两
阅读权限 10
注册 2009-8-19
发表于 2010-8-12 08:29  个人空间  加为好友

年青就是好恢复,我第一次腰突时右腿瘫痪了,也就只有45天左右全愈(我当时20岁,打篮球引起的),但二十年后还在和腰突做斗争,腰椎永远是你最弱的部位,平时多注意才能永久不发。

顶部
wdm1978
普通会员
Rank: 1



UID 56574
精华 0
积分 0
帖子 17
银子 50 两
阅读权限 10
注册 2011-1-26
发表于 2011-1-29 16:52  个人空间  加为好友

请楼主具体说说治疗方法


我也腰突,看到楼主恢复非常为你高兴,也给我很大信心,能说说具体治疗方法吗?

顶部
lins911
普通会员
Rank: 1



UID 72496
精华 0
积分 0
帖子 2
银子 4 两
阅读权限 10
注册 2011-12-13
发表于 2011-12-13 15:11  个人空间  加为好友

加油,加油

顶部
为什么会是我
普通会员
Rank: 1



UID 76074
精华 0
积分 0
帖子 12
银子 26 两
阅读权限 10
注册 2012-4-9
发表于 2012-4-10 21:10  个人空间  加为好友

我一直是腰不疼,屁股走路时间长了总是感觉筋抻着疼,前段时间在家躺了两个月感觉没事就上班了,现在上班两周了就又感觉难受了,又开始走路屁股筋抻着疼,腰一点也不疼,但是躺着休息会屁股就好点,我都迷茫了,到底是不是腰的问题啊,去哪里找好的正骨大夫啊,我才刚刚上班真的太郁闷了,感觉前途一片渺茫

顶部
zbl998
普通会员
Rank: 1



UID 79356
精华 0
积分 0
帖子 22
银子 52 两
阅读权限 10
注册 2012-6-28
发表于 2012-7-31 15:58  个人空间  加为好友



原帖由 dllzlg 于 2009-7-7 16:24 发表
我是今年5月底做磁共振检查出腰突,腰5-胝1膨出,椎管狭窄之类的。当时是觉得腰酸背疼,所以到小区的
一家私人按摩室按摩,当天下午就完全站不起来做不起来了。现在才知道如果是在急性期,剧疼之中,一定要
绝 ...

谢谢分享

顶部
GUANG_GUANG
普通会员
Rank: 1



UID 81216
精华 0
积分 0
帖子 16
银子 40 两
阅读权限 10
注册 2012-8-4
发表于 2012-8-6 18:23  个人空间  加为好友

回复 #13 dllzlg 的帖子


恩恩,千万别受寒了。

顶部
君铭
普通会员
Rank: 1



UID 74493
精华 0
积分 0
帖子 25
银子 58 两
阅读权限 10
注册 2012-2-26
发表于 2012-8-6 22:50  个人空间  加为好友

蹲墙好像作的人不多

顶部
秋天的季节
普通会员
Rank: 1



UID 84685
精华 0
积分 0
帖子 5
银子 20 两
阅读权限 10
注册 2012-10-10
发表于 2012-10-14 13:39  个人空间  加为好友

回复 #22 professorzlj 的帖子


祝所有的突友赶快好起来,加油,一块锻炼

顶部
秋天的季节
普通会员
Rank: 1



UID 84685
精华 0
积分 0
帖子 5
银子 20 两
阅读权限 10
注册 2012-10-10
发表于 2012-10-14 13:44  个人空间  加为好友

回复 #38 为什么会是我 的帖子


千万别等,去医院做ct就知道了,及时治疗和预防。

顶部
125gogo
普通会员
Rank: 1



UID 86164
精华 0
积分 0
帖子 24
银子 80 两
阅读权限 10
注册 2012-11-12
发表于 2012-11-12 19:10  个人空间  加为好友

回复 #1 dllzlg 的帖子


你病发时可以走路吗?我不能啊~~~我都40天了 站不起来

顶部
yjr6699
普通会员
Rank: 1



UID 88718
精华 0
积分 0
帖子 59
银子 154 两
阅读权限 10
注册 2013-1-16
发表于 2013-1-25 10:42  个人空间  加为好友

楼主只做了飞燕和倒走吗

顶部
fuyingjia
普通会员
Rank: 1



UID 89230
精华 0
积分 0
帖子 76
银子 186 两
阅读权限 10
注册 2013-1-31
发表于 2013-2-2 21:22  个人空间  加为好友

俯卧双手握足这个动作怎么做的???

顶部
fuyingjia
普通会员
Rank: 1



UID 89230
精华 0
积分 0
帖子 76
银子 186 两
阅读权限 10
注册 2013-1-31
发表于 2013-2-2 21:50  个人空间  加为好友

蹲墙功是否要完整蹲下去呀。。

顶部
hnjz
普通会员
Rank: 1



UID 88983
精华 0
积分 0
帖子 177
银子 366 两
阅读权限 10
注册 2013-1-23
发表于 2013-2-4 18:52  个人空间  加为好友

我觉得倒走简单宜行,效果明显。

顶部

精华区热议话题
PELD手术刚下来,有做过的交流一 Chy7273
开贴说说我两年多的保守治疗过程 射手的微笑
植骨融合术后16个月,仍然没有融 白饭青菜
年轻突友的性生活,请教各位兄弟 yyp2001w
今天突然觉得生活是那么痛苦 逃跑虫子
腰椎间盘突出症在家庭简单治疗 海角八号
腰椎滑脱突友的求医路 shonline
腰突四个月了,治疗日记,希望大 醉爱红尘
咱们看谁的突出大 可怜的腰
老公被确诊腰突了,接近绝望。我 amychenworld
非第三方广告论坛官方服务
腰突快康套件 -- 康复的捷径
快速康复,告别疼痛
《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经
更多上榜康复英雄榜
Gardenia 腰突两个半月,经治疗现在基本恢
pzmeigui 保守治疗一个月多点,现在基本康
wangzhongdsh 倒走-真的神了!
seanwo 第三次复发,现在症状基本消失!
chn-666 术后7个月……
两胜腰突 两次战胜腰突的经历
bojo 去香港手术治好的!
发誓洗心革面 我的腰突历史即将成为过去
胜龙 现在什么都可以做不比与正常人差
红杉树 腰突十天的保守治疗恢复的经历






腰椎  |  颈椎  |  知识  |  就医  |  服务社  |  参考

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2018-7-21 13:57


腰椎论坛 www.yz-bbs.com 版权所有 所有权利保留

清除 Cookies - 本站声明 - 联系我们 - 商务服务- 服务条款