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一个不算发现的发现:别躺着用电脑!
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题:
一个不算发现的发现:别躺着用电脑!
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我命由我
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发表于 2020-2-14 08:51
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身体的任何一个部位受损,应该首先想到的是保护其他需要代偿的部位别受伤。
腰椎出问题,颈椎本来就需要大量代偿,变得更加脆弱。而论坛有大量提倡躺着,倒走,之类的,这些无一例外对颈椎损害非常大,无异于雪上加霜。
希望别再有新突友重蹈覆辙
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