爬在床上上网，症状减轻了，请问这个方法可以坚持做吗

风雨竹 · 楼主|发表于 2010-11-22 21:04

大家好，我从昨天到今天一有空就爬在床上，上网或看书，发现症状减轻了，这个方法能坚持做吗，我是L5S1轻度膨出，腿根和膝盖疼。

reallant · 发表于 2010-11-22 21:26

趴着好

uiibono · 发表于 2010-11-22 21:39

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青年突友 · 发表于 2010-11-23 14:47

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标题: 爬在床上上网，症状减轻了，请问这个方法可以坚持做吗