我这么年轻就腰突了？该怎么办？？？

周子路

大家好，作为一名新的突友来到这里，不知道是好是祸，好的是看到大家都对这病很有信心，我也不这么怕了，坏的是我这么年轻就怎么得这种病。
     我是一名在校的大学生，大四了，22岁，男的。个子不高，体型偏胖，没对象，家里也没有钱，本身就够苦的了，现在还是“半瘫”的状态，本身想的是十一去打工赚钱去换个手机的，现在就躺在床上了。。。心理很痛苦。。。
     别的不提了，说下我的情况吧，大家一起聊聊好吧。
     很少去锻炼身体，从小就是看书学习，成绩就是我的命，马上就学成就业了，没想到啊，会有这么的情况。。。
     今年8月左右的时候，感觉腰部有些不舒服，但是没去管它，过了几天感觉左边的屁股痛，但不是很厉害，就是坐下起来的时候痛的明显一些，走两步就缓解了，但是就是一直不见好。后来开学了，但是不见好，到了9月份的时候因为实在是熬不住了，看书的时候坐一会就屁股痛，连着大腿都不舒服，就站在看书了。当时我感觉是坐骨神经痛，几天就好了。但是一直痛到9月中旬，就去看医生了。
    第一次去看的是骨科，医生说我是梨状肌综合征，但是不是很确定，就按照扭伤治疗了（开的膏药，吃的活血化瘀的药），一周后，感觉传到腿上也不舒服了，屁股没那么痛了。就第二次去医院了，去了家更大的医院了，说的是坐骨神经痛，就开的药，没有贴的膏药。回来就吃了。感觉好的多了，就是不是那么彻底。心急啊！就去学校器材上锻炼身体去了（就是小小运动一下），回来感觉不错。但是当天晚上就左腰痛的厉害，睡觉都困难。于是就第三次去了医院，这次别人说是腰椎间盘突出压着坐骨神经了，就开的膏药，和吃的药。回来一贴，就腰不痛了，但是第二天就感觉小腿，脚开始又麻又痛了，要上课嘛，就又拖了一周，但是不见好。第四次去医院，就下狠心拍了一个CT，说的就腰椎间盘突出了，但是医生说不用吃药，锻炼就可以了，就先回去养着了。（CT报告是两天后出来）。当天下午就痛的厉害，就是说的专业一些是左腿的放射性疼痛，和火烧，针刺一般，一晚上吃了三片止痛的药，就是那种治疗神经痛的。扛过了一次，第二天就没有那么痛了，就腿间歇的痛。
     结束CT出来了，两处是突出，一处是脱出，还有椎管狭窄30%，有一处变直了。医生说怪严重的。。我就怕了，现在就是左腿的不适，走路就一瘸一拐的。走的急了，就小腿针刺般的痛啊！！！
     我是学生，家里情况也不好，都是借的钱看的病，家里的人还不知道，我很怕。
     我有些问题，想问问大家。
     以后会瘫痪吗？就是以后动不了，失去劳动力？
     这影响未来的工作吗？我想考警察，要体能的。我敢运动吗？（跑1000米。400米往反）
     我要手术吗？手术完了就能和正常人一样的活动了吗？
     这问题能自愈吗？我才22啊！年轻的，能运动治好吗？
     我怎样运动才好啊？？？？
     怎么办我的心好乱。。。

娴静

dizhang

很同情你的遭遇，尤其你说看病还是借钱看的，唉
瘫痪的问题请不要担心，除非脊髓型的颈椎病严重起来有瘫痪可能性，一般来说腰突的话不会瘫痪的，工作肯定有影响，因为不能干重体力活（尽量少弯腰，需要搬东西的，请一定要先蹲下去，然后用膝盖发力，站起来，虽然难看但是可以保护你的腰），请近期千万不要激烈运动，我今天下午才发了个帖，内容就是近期经常跑步结果突然症状加重了，我估计跑步会对腰椎造成震动，容易出问题。运动以后还有的是机会，现在多休息！
手术不手术我不敢说，但是这里大多数人都是自己锻炼来治疗自己的，除非极其严重的情况下才考虑手术，因为手术后也有可能复发啥的。会不会自愈不好说，我母亲95年发病也是很厉害，做了牵引，02年又发病，单侧大腿疼痛得厉害，后来休息了一阵子就突然好了，12年又发病到现在的，但是至少10年里面一点症状都没有（其实应该做做腰椎保健推迟再次发病的时间的）。
我今天一直在看这个介绍麦肯基治疗方法的，不用一分钱，完全自己锻炼，你可以试试看
http://www.bike9.com/jk0307.htm
我看完了感觉非常有收获
还有这个
http://bike9.com.h85.bcnic.cn/jk0301.htm

我自己判断下来，我做反向伸展有加重的感觉，做弯腰体操还行，说明对我来说做弯腰体操合适。你可以试试看，先找到两种方法你哪个有效，然后再慢慢治疗。
治疗的方法有很多，你可以先自己多试验，也不要太累，毕竟身体是本钱，不要因为现在休息而懊恼，你现在休息是为了将来可以走更远的路。
我是2002年27岁开始发病，但是当时症状轻，不以为意，2010年颈椎也开始发病，今年5月份集中发病，本来锻炼了几个月，效果还可以，结果近期经常跑步反而突然加重了！有点后悔！所以奉劝你急性期千万不要跑步！以免加重！

周子路

太感谢您的回答了，我想的方法也长期坚持锻炼腰椎，总感觉像是身上装了一个定时炸弹，就怕它爆发，感谢您说的经验。疼痛的时候感觉天都要塌下来了，对于痛苦的本身咬咬牙就能挺过去了，怕的就是隐患。马上就要参加工作了，对于这个病就像有了枷锁一样的限制，不敢动，怕出事，心里苦命的要紧。我平时也都看了很多的知识，基本都了解了，但是心里总有一道沟，忧心不已。再次感谢您的回答，让我心里多了份安慰，还有一个问题问您，就是那些绑腰的，牵引固定的腰带（有的可以发热的）对腰突有帮助吗？

周子路

谢谢您的回复，我会多多了解的

dizhang

周子路

谢谢您的回答，我也看得各种广告说的怎么怎么的好，才有想法的。麦肯基疗法正在看，让我眼前一亮。感谢您无私的帮助，我会把这份关怀传递给每一位突友的 耽误您休息了，谢谢

一蓑烟雨

人生很多时候不得已，要有取舍，现在你的腰最重要。
首先恭喜一下，你来到了腰椎论坛。仔细看看，会少走很多冤枉路。

很理解你的心情，不过事情来了，想其它的都没用。
接受它、面对它、了解它、战胜/掌握它。
关键不要自暴自弃，要理智的爱护自己，才是对家人和未来负责。

多年过后，你会感激曾经的苦难。
我曾经有过类似的经历，是在高三的时候家贫、重病……
但我学习到了很多，现在反而感激曾经的那些经历。

改掉不好的生活习惯，相信自己！！！

大鹏儿

同是突友，我 20查出来的腰突，到现在也6年了。 犯病2次，保守治疗，会好起来的。

lry177

犯病是指急性期吗？大鹏现在什么工作

dizhang

周子路

周子路

希望的妈妈

只能说你跟我老公同学很像，他也是大四腰凸，也挺严重，当时基本也是趴在床上，后来通过类似针灸，有点放血，康复，十几年了，没复发过，从杭州到山东，他都开车回去的，主要感觉他当初体力好'腰部力量好，那方法我也去过，那医生是挺好的，山东那边，去年，我弄了是好了，但是怀孕，不能说怎么的，就是压住神经，腿有点刺激疼，你就放好心态，你年轻，会好的，不像我们女的，还的怀孕。带孩子，麻烦

lry177

现在咋样了？

lry177

不行多躺一点行吗？身边也有突友，但是他们都没怎么治疗，但是就我一个单身的，想治疗好点，不影响交女友，现在基本好了，就是不全面，时好时坏，不知道怎么办