给突友们些支持。请己康复(不防碍工作与生活)的突友报道下

yyp2001w · 楼主|发表于 2008-10-17 12:09

请己康复(不防碍工作与生活)的突友报道下,顺便说下你们的经历,你们的话是对于正受突出折腾的突友们的最大支持.你们康复的方法及历程会给突友们好大的鼓励.突友们也可借鉴..让我们不是一个人在战斗..谢谢

极致 · 发表于 2008-10-17 14:26

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盖帽 · 发表于 2008-10-17 15:10

今年5月份打球伤的，症状（腰眼出、屁股、腿疼麻。。。半夜疼醒，这种痛苦刻骨铭心）一直维持了5个月左右。躺了一个多月并积极做康复锻炼痊愈

关注姚明 · 发表于 2008-10-17 17:26

算我一个，当时我突出之后就是非常老实地在床上躺了一段时间，现在我平时已经基本没什么不适的感觉了:)

关注姚明 · 发表于 2008-10-17 17:27

哦，对了，据我所知，艺苑和关斑都已经好了

健康第一 · 发表于 2009-5-19 15:23

我的症状也消失了,要回去上班了

西姆索托 · 发表于 2009-5-19 16:28

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断线风筝 · 发表于 2009-5-19 17:46

我是开创手术4个月后，在做了手术的L4/5重新出现新的突出。和楼上的一样，那种痛，刻骨铭心！通过这5个月的自疗：导药+针灸+拔罐+艾灸+食补，现在恢复的很好，腰屁股腿上的症状消失了

。

玫瑰翡翠 · 发表于 2009-5-19 18:09

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行者无僵 · 发表于 2009-5-19 18:28

原帖由 玫瑰翡翠 于 2009-5-19 18:09 发表
了

一切正常。
拔罐+艾灸+食补+药补，...

我妻子医学方面什么都不懂，羡慕你LG

玫瑰翡翠 · 发表于 2009-5-19 22:47

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arying · 发表于 2009-5-20 10:56

我本来就不太严重，现在也基本不影响生活工作的

兰心 · 发表于 2009-5-20 12:39

我也好得差不多了.腿不麻,屁股不痛,就是有时腰酸腰胀.

兰兰 · 发表于 2009-5-20 13:35

算我一个！只是腰酸背痛了，其他OK

jbjixu · 发表于 2009-5-20 13:52

看来资料说80%的突友可以恢复，真的有道理啊。

战胜突魔 · 发表于 2009-5-20 16:13

08年的5月20日，是我查出腰突以后，我的生活彻底改变，6个多月的长期卧床和吃药加室内锻炼慢慢康复，从寸步难行到如今嫉步快飞，现在的我每天早上登山晚上散步，除了拿重以为其他的动作基本都做，再过一天就是一年了，希望自己永远不要旧病复发，也希望论坛里的朋友以及天下所有的腰突朋友都好起来永远不要再复发，在这里我非常的感谢斑竹创立这个平台帮助我们少走弯路，给予我们科学捷径而有效的治疗方案，也非常感谢有好多专业医生和腰突朋友来指导提供宝贵经验做出无私奉献。

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