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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 得突2个月的心得   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 得突2个月的心得

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 楼主|发表于 2010-12-22 20:03 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我今年33,2010年10月1日得了这个病。真的很痛苦,每每想到自己这么年轻就这样了就有种想哭的冲动,可我们是爷们,上有老下有小家里还有个把你当成天的老婆,我们不能趴下,就是在苦我们也得挺着。现在的我每天2次倒走。每次30分,症状轻了好多,以前的我根本不敢坐,一坐就痛的咬牙,现在坐个1。2个小时没问题就是起来时左腿还有酸,等个几秒就没事了。其他走路还是平常的生活都没啥不适。从得病这些日子我一直在用梁氏敷疗袋,现在用了4合了倒走也快一个月了,能有这样的成效我也搞不清到底是那个起的作用,也许都有吧。各位突友们。我们不能趴下。有病有困难我们都不能害怕。要给自个信心,相信自个会好的。
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发表于 2010-12-22 20:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 zhangzurong 的帖子

我是9月份得的。当时是难受啊。不过通过锻炼已好的差不多了。不过得坚持。我比你小4岁。郁闷。都加油吧。越是不拿他当回事他越不是个事。


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发表于 2010-12-23 09:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
我26岁的,也是10月1日开始的,有个楼主一样的心理,让我们共勉,一起面对现实!


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 楼主| 发表于 2010-12-23 18:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

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