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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 新人老腰求指教　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 新人老腰求指教

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楼主|发表于 2013-1-16 08:04 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

腰突8年了，去年8月份复发，以前2次休养大约2个月就好个差不多了，现在4个多月了，不见明显好转，屁股和大腿连接处疼，而且还左右腿交替

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发表于 2013-1-16 10:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

左右交替? 是中央型的吗,有没有拍片子看看?

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楼主| 发表于 2013-1-16 11:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 cream 的帖子

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热心突友

发表于 2013-1-16 19:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

楼主只说了修养，没有说锻炼。这也许就是症结！多看看本论坛的帖子哦

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楼主| 发表于 2013-1-17 16:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 狼羊的帖子

我一煅炼感觉加重所以不感锻炼，我想身体完全不疼了再锻炼

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