一个新突友目前处于彷徨中

sanshi1379 · 楼主|发表于 2013-3-14 14:56

去年十月底，在一次打羽毛球后第二天起床感觉腰右侧有点酸痛，没在意，以为是运动量过大引起的，于是没有中断打球。继续打了几次后发现酸痛不见好转并且有加重的趋向，只好去医院检查，后经CT检查结果是腰间盘L4/L5膨出，当时医生说问题不大，配了点药让我回家吃，注意休息。由于听医生口气不是什么大问题，也没重视，回家吃了一阵药不见好转，果断再次去医院，这次换了个医院（我去的都是正规医院），这次这个医生看完我的CT片子后的诊断是腰间盘问题不大，判断为肌肉拉伤，接着就是又配了点药回家吃，并且这位医生说可以运动，只要运动前做足准备活动就好，听到这样的诊断我登时大喜过望，又能打球了，于是回去一边吃药一边又恢复了打球。
期间酸痛的症状一直没停，不过不严重，就这样直到这个星期一腰部右侧的酸痛突然加重，无奈又换了家医院接着去检查，这次是去的我们当地所谓的骨科特色医院，号称专门医治这类疾病。通过预约第二天上午去了这家医院，一位骨科主任医师为我诊断，一见面说我去年10月底拍的CT片子已经不能反映现在的具体病情，让我做了个磁共振，做下来的结论是:
1、腰3/4、腰5\骶1椎间盘变性并腰3/4椎间盘膨出，腰4/5、腰5/骶1椎间盘轻度中央型突出。
2、腰椎退行性变。
那位主任医师拿着这个结论，在没经过任何人工检查、没有询问过我目前哪里酸痛的情况下建议我做射频消融手术，一听说要手术，我怕了，而且好像听人说椎间盘手术是有风险的，于是答复说考虑下就先回家了。
今天网上乱逛发现腰椎论坛，赶紧注册上来看看，目前我的症状是感觉腰部有点僵硬，坐的时间稍长或做挺腰动作时腰部右侧有酸痛感，部位在齐平于肋部的腰椎右侧1-2公分处，腿部臀部无麻木和疼痛感，大致就是这样的情况，坛里各位大大能给点建议不，目前本人正处于极端彷徨中啊！！

time · 发表于 2013-3-14 16:19

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

装不满瓶子 · 发表于 2013-3-14 18:05

你好，
首先放松一下心情，你的症状很轻的。
先不要打羽毛球了。每天早点休息。多做点腰部运动和锻炼。

sanshi1379 · 发表于 2013-3-15 09:53

谢谢楼上两位，昨天在论坛逛了一天，看了好多突友的帖子，大大开阔了眼界，心态也放松了很多，晚上回家倒走了十几分钟，然后看电视时又认真做了大概十几分钟的飞燕，可能是心理因素还是其他原因，忽然感觉腰部酸痛症状有所减轻，大汗........

果果的花花 · 发表于 2013-3-15 10:22

必须重视，但不要有过多的心理压力，适当锻炼，剧烈的就戒掉吧，我喜欢篮球，一样不能玩，我连跑都不敢了！

小白猫 · 发表于 2013-3-20 18:26

现在还是加强康复锻炼吧，剧烈运动先停一停。腰的毛病要慢慢养，你说是不？

mengren003 · 发表于 2013-3-20 19:44

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

jake78 · 发表于 2013-3-22 15:11

近段时间还是不要打球了，每天以慢步或倒走方式好好保养吧，论坛里面很多突友都比你的情况严重，我就是L5/S1脱出了，如果我发现早，及早锻炼估计早就好了。

xinniao008 · 发表于 2013-3-22 15:24

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 一个新突友目前处于彷徨中

游客不能查看本楼内容

回复 #4 sanshi1379 的帖子

回复 #1 sanshi1379 的帖子

游客不能查看本楼内容

游客不能查看本楼内容

康复突友