天气这么好，大家有没有去游泳？

突是什么感觉 · 楼主|发表于 2013-7-24 15:17

本人基本上一天一次，有时可能会隔天。一次10个来回，大概600米的样子。

redcherry · 发表于 2013-7-24 15:43

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突是什么感觉 · 发表于 2013-7-24 16:10

不知道有没有帮助，但是身体好了总不坏。

艾灸 · 发表于 2013-7-24 18:50

楼主手术没有感觉你也是元老级的了

合金部队 · 发表于 2013-7-24 19:13

每两天就游泳1000-1500米,感觉在水中很舒服.可是几个月了,病情也每月好转,纠结啊!

突是什么感觉 · 发表于 2013-7-24 20:04

没有手术啊。我现在还挺好的，走路坐着都没有任何问题。也能游泳等锻炼。现在要做的就是强化背肌，不让病情发展。

xiangshiyin · 发表于 2013-7-24 23:38

我也在游泳，每次游完都很轻松。但是过不了多久疼痛就又回来了。不过我会坚持下去。

我不是很帅 · 发表于 2013-7-25 00:49

每天1500米,两个多月了,没见到效果

八爷 · 发表于 2013-7-25 10:36

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bill_chen · 发表于 2013-7-25 14:23

天天下雨，游泳池的水凉的很

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标题: 天气这么好，大家有没有去游泳？